Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Вчера прошла 10 тысяч шагов и оставшийся вечер лежала пластом .

Вроде ничего необычного, ну , прошла 10000 шагов я вчера. Все мы знаем , что именно столько и надо проходить каждому человеку в день.
Еще 4 года назад мне бы это давалось легко. Подумаешь, рекорд!
А вчера мы с супругом выбрались в Москву. Ему надо было обследоваться у врачей столицы , потому что он прикреплен к поликлинике именно там. Он и Олеся лечатся в Москве, а мы с мамой в Люберцах.

Вроде ничего необычного, ну , прошла 10000 шагов я вчера. Все мы знаем , что именно столько и надо проходить каждому человеку в день.

Еще 4 года назад мне бы это давалось легко. Подумаешь, рекорд!

А вчера мы с супругом выбрались в Москву. Ему надо было обследоваться у врачей столицы , потому что он прикреплен к поликлинике именно там. Он и Олеся лечатся в Москве, а мы с мамой в Люберцах. Почувствуй разницу, как говорится😬

Я сначала гуляла в Измайловском парке.

Мне там очень нравится. Парк огромный, практически лес, только очень какой- то цивилизованный. С асфальтированными дорожками, освещением, лавочками и… белками.

Я одну даже сняла на телефон.

Вот ролик про белку с избирательным вкусом к орехам.

А воздух какой!

Вдыхаешь и чувствуешь , как наполняешься здоровьем и силой! А мне это сейчас так нужно.

Белку нашли?
Белку нашли?

Потом я тоже дошла до поликлиники.

Она новая, всего года 3 как ее построили.

-2

Электронная очередь, красивый дизайн, кулеры с водой и , что совсем удивительно😂, даже есть стаканчики.

Есть даже буфет, но там дорого.

Туалеты чистые. Народу мало.

Увидели механизм создания бахил😂
Увидели механизм создания бахил😂

Я ходила и гордилась Россией.

И сегодня тоже этим, кстати, занимаюсь.

Сегодня же праздник.

С праздником, россияне!

Я очень люблю свою родину. ❤️

Я верю, что самую большую по территории страну и занимающую 1 место в мире по запасам полезных ископаемых , ждет светлое будущее. Я очень надеюсь. Не смотря ни на что. Ведь жизнь она полосатая не только у людей , но и у страны тоже…

Сегодня мы решили в Москву лучше не ездить( по понятным причинам), а вот вчера после Измайловского парка еще хотели погулять на ВДНХ.

-4

Я даже успела сделать фото.

-5

Я конечно, тут еще улыбаюсь, но уже просто из последних сил.Температура вчера стояла под 30 градусов. Приехали мы в самую жару. Поэтому , пройдя несколько метров, поняли, что гулять здесь не сможем и надо снова спасаться в метро и ехать в свои Люберцы. 🤪

Приехали домой уставшие, я немного поела и упала на диван.

Так плохо себя чувствовала, что просто лежала . И встать сил не было и уснуть , получается, тоже не могла.

А сегодня посмотрела, так я же дневной план по шагам выполнила в кои- то веки!

-6

Почти 7 км получилось. Но встала , я , естественно , не от них, а от жары.

Поэтому сегодня просто сижу дома и не высовываюсь.

Сын позвонил и спросил;» Что делаете?»

Мы ответили: «Гордимся!»

Сегодня 2 часа с соседями звонили во все аварийные службы. Вчера чинили у нас водопровод( неделю в подвале текла вода) , вроде работы закончили, а воды в трех квартирах нет. У нас слава богу есть.

Не знаю, приедут ли к ним аварийные службы, без воды плохо, сами понимаете.

Надо посмотреть есть сегодня у нас какие- то мероприятия в Центральном парке?

У вас как сегодня на улицах города?

Что делаете в праздник?