Часть спектра, которая бросает вызов общественным нормам.
Что такое фрейсексуальность
Случалось ли вам испытывать сильное сексуальное влечение к незнакомке, но полностью терять его, как только завязывались романтические отношения? Между тем, огромное количество людей имеют такой паттерн поведения, который заставляет их думать, что с ними что-то не так. С большинством из них все в порядке, просто они — фрейсексуалы.
Это не расстройство и не то, что принято называть «избегающий тип привязанности». Многие эксперты склонны говорить о фрейсексуальности, как о сексуальной ориентации, части спектра, которая может бросать вызов общественным нормам.
Сильва Невес, психосексуальный и семейный психотерапевт, а также психотерапевт, специализирующийся на травмах, поясняет, что человеческая сексуальность обычно рассматривается как фиксированная, линейная и предсказуемая траектория. Люди встречаются, влечение растет, эмоциональная близость углубляется, а сексуальное желание усиливается. Доминирующий в обществе нарратив внушает, что единственная «норма» — это длительные моногамные отношения, в которых секс постоянно процветает, и что именно к этому мы должны стремиться. Однако человеческая сексуальность не всегда следует этому нарративу, как бы обществу ни хотелось. Существует разнообразие.
Почему наличие термина важно
Термин «фрейсексуальность» специалисты используют по отношению к людям, испытывающим сексуальное влечение преимущественно к незнакомым или малознакомым. По мере усиления эмоциональной близости сексуальное влечение ослабевает или полностью исчезает. Иногда считается, что это противоположно демисексуальности, при которой сексуальное влечение возникает, наоборот, лишь после установления эмоциональной близости. И фрейсексуальность, и демисексуальность относятся к широкому спектру асексуальности.
Фрейсексуальность редко обсуждается, поэтому многие люди о ней не знают. Но когда фрейсексуалы узнают, что существует точный термин, это может подтвердить их опыт и оказать преобразующее воздействие, потому что они, наконец, перестают чувствовать себя «сломанными» и «не такими». «Фрейсексуальность — это не боязнь обязательств, скука в отношениях или предпочтение случайного секса. Это модель сексуального желания, которая формирует законную сексуальную ориентацию», — отмечает Невес.
Ярлыки полезны не для всех, но они могут внести ясность и облегчить жизнь тем, кто долгое время пытался понять себя. Обнаружение термина «фрейсексуальность» может помочь людям осознать, что они не одиноки и не «сломаны». Это способствует формированию языка, на котором может происходить более широкое общественное обсуждение, делая фрейсексуальность более заметной как часть естественного разнообразия.
Как живут фрейсексуалы
Фрейсексуалы, как правило, испытывают сильное сексуальное влечение на ранних этапах знакомства. Волнение от новизны, тайны или незнакомости — вот некоторые из основных составляющих, которые усиливают желание. Однако, как только развивается эмоциональная близость, сексуальное влечение ослабевает, хотя привязанность и романтические чувства могут оставаться неизменными. Важно не путать отсутствие сексуального желания с ослаблением любви.
Кроме того, говорит эксперт, в обществе преобладает мнение, что эмоциональная близость и сексуальное влечение естественным образом связаны, однако это не для всех так. Фрейсексуалы не следуют этому сценарию, и в результате могут испытывать стыд, растерянность и неуверенность в себе. Часто в психиатрических учреждениях фрейсексуалов неоправданно патологизируют, диагностируя расстройство привязанности или расстройство интимности.
В любых длительных отношениях сексуальное влечение со временем может ослабевать, это не обязательно признак фрейсексуальности. У некоторых людей действительно есть проблемы с привязанностью и интимностью, и они испытывают отчужденность со своими партнерами. Проблемы с привязанностью и интимностью всегда можно обсудить на терапии, но это не «лекарство» от фрейсексуальности.
Фрейсексуалы и их партнеры
Фрейсексуальность существует в спектре, и опыт каждого человека сильно различается. Некоторые фрейсексуалы быстро теряют влечение, в то время как у других оно меняется постепенно с течением времени.
Один из распространенных мифов говорит, что фрейсексуалы не способны на любовь или преданность. В действительности у многих из них есть стабильные и значимые долгосрочные романтические отношения, которые просто могут не включать секс. И хотя «бессексуальные» отношения воспринимаются в обществе негативно, они могут хорошо подходить фрейсексуалам. Как говорит Сильва Невес, часто фрейсексуалы и их романтические партнеры состоят в открытых отношениях, что позволяют им жить своей жизнью аутентично.
«Честность и умение общаться имеют решающее значение, поскольку объяснить партнеру, что такое фрейсексуальность, бывает непросто. Часто люди воспринимают ослабление сексуального желания партнера как отказ. Но на деле снижение влечения не означает отсутствие глубины, важности или смысла в романтических отношениях. Важно, чтобы люди нашли взаимопонимание, а не заставляли себя соответствовать общественным ожиданиям», — считает специалист.
Человеческие взаимоотношения и сексуальное влечение гораздо сложнее, чем те простые модели, которые продвигает общество. Понимание этой сложности может привести к большему принятию и тому, что люди станут добрее относиться друг к другу, несмотря на различия.