Турецкие звезды, которых подозревают в расстройстве пищевого поведения
Расстройство пищевого поведения — бич на все времена. В погоне за идеальной фигурой люди худеют, превращая это в параноидальную идею со страхом дышать над едой, и получают анорексию — патологически низкую массу тела и непринятие еды уже на уровне физиологии. При стрессе или по другим причинам люди начинают переедать и получают булимию — постоянные и объемные приемы пищи, от которой пациенты, как правило, сразу после выхода из-за стола избавляются.
Причин РПП много: от неверных пищевых привычек, привитых с детства (грустно — съешь шоколадку, сделал что-то правильно и хорошо — тортик в качестве поощрения), до навязанной обществом катастрофической худобы, когда вес тела человека стремительно падает, неся с собой фатальные последствия. Конечно, звезды кино следят за своей фигурой, но иногда правильное питание и диета перерастают в настоящее психическое расстройство и большую беду.
1. Севда Эргинджи
Звезда «Запретного плода» и «Чужой» Севда Эргинджи призналась журналистке Сибель Арне в том, что у нее расстройство пищевого поведения. «Эмоциональное расстройство пищевого поведения — это то, о чем мы говорим с моим терапевтом. Бывают моменты, когда мне одиноко и плохо. Вы действительно не поверите, сколько я ем. При моем росте 159 см я могу съесть три гамбургера». Что это значит? Это пока еще не серьезный диагноз, но уверенный марш к нему. Проблему одиночества люди заедают часто, как бы заполняя пустоту внутри себя. И да, Севда совершенно правильно сделала, когда обратилась с этой проблемой к психотерапевту. Примечательно, что Эргинджи в период стресса даже не замечала, как съедала сильно больше запланированной порции.
Диетологи и психологи советуют не отвлекаться на посторонние раздражители во время еды: положили порцию, отложили разговоры и телефон/телевизор, сосредоточились на тарелке. Так прием пищи превращается в осознанную деятельность, при которой переесть крайне сложно. Антон Чехов писал: «Встав из-за стола голодным — вы наелись; если вы встаёте наевшись — вы переели; если встаёте переевши — вы отравились».
2. Ураз Кайгыларолу
Красавчик Ураз Кайгыларолу, звезда «Темной комнаты» и «Актрисы», признался, что его максимальный вес составлял 140 килограммов. Симпатичное личико и бесконечная харизма — это очень здорово, но зрители (да и окружающие) в своем большинстве любят стройных людей. К ним долгие годы Ураз не относился: эмоциональное переедание привело к настоящей беде. 140 кило — это уже не просто пышность, а опасное для здоровья и жизни состояние. Взять себя в руки заставили родственники. Язвительные комментарии от близких заставили актера начать заниматься своим питанием. Да и главные роли пухленькому Кайгыларолу не давали, а хотелось. В результате работы с диетологом актер потерял 64 килограмма. Разумеется, главные роли не заставили себя ждать.
Надо отметить упрямство мужчины. Желание быть знаменитым актером и реализоваться в своей профессии в сочетании со злыми усмешками близких пошли ему на пользу. Хотя чаще бывает наоборот: для полного человека издевательства — это стресс. А со стрессом он может бороться только проверенным способом. Тортик и жареное мясо не осудят. Остается только восхищаться таким упорством и брать пример.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Похудел на 60 кг, дружит с бывшей женой и любит Хюррем: жизнь яркого Ураза Кайгыларолу. Далее
3. Ханде Эрчел
Некоторые источники пишут, что Ханде Эрчел сама признавалась в компульсивном переедании в подростковом возрасте. В это можно поверить: в ранних работах актрисы (например, в сериале «Дочери Гюнеш») девушка обладает пышными формами и круглым личиком. С годами этот типаж сменился на худобу: поклонники даже обвинили Ханде в пропаганде анорексии. Сама актриса считает, что выглядит прекрасно: первые лишние килограммы уходили при помощи питьевой диеты (больше воды — меньше еды), а затем Эрчел пришла к правильному питанию и спорту. Хотя в последнее время всё больше комментаторов просят звезду немного поправиться.
Виной таких «качелей», в первую очередь, стали комплексы: всё больше режиссеров в начале карьеры актрисы говорили, мол, красива, но чуть бы похудеть. Также сама Ханде рассказывала, что серьезно потеряла вес (около 20 кило) после смерти мамы: у любящей дочери надолго пропал аппетит. Похудение продолжилось после съемок сериала «Постучись в мою дверь». Вообще, метания из переедания в анорексию и обратно — распространенная ситуация. В этот момент важно обращаться не только к диетологу, но и к психологу: эти специалисты помогут решить большую часть проблем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Фанаты в ужасе: Ханде Эрчел обвинили в пропаганде анорексии. Далее
Легкая и эффективная: Диета Ханде Эрчел или как похудеть за неделю на 5 кг. Далее
4. Синем Унсал
Синем Унсал, звезда «Далекого города» и «Чудо-доктора», рассказала о своем режиме питания, который оказался довольно строгим. С детства актриса не ест мясо, на время отказалась от молочных продуктов и глютена, а оставшийся скудный рацион Синем умещала в «окно» в четыре часа — придерживалась принципа интервального голодания 4/20 (четыре часа ела, 20 следующих — голодала). Критики и хейтеры уже сами додумали, что такой рацион — это явно не про здоровье, ни физическое, ни ментальное. Остальная часть вообще не поверила, что при таком режиме питания может хватать сил на активный образ жизни и работу. Такой диеты актриса придерживалась из-за проблем со здоровьем, но со временем изменила режим питания на менее строгий и вернула в рацион любимые продукты.
Тут стоит сказать о чувстве меры. Любое ограничение должно быть согласовано с врачами, а не с трендами: от молочных продуктов и глютена, например, стоит отказываться только тем, у кого действительно непереносимость данных продуктов. И если средняя статистика людей с переносимостью лактозы показывает число в 65% по всему миру, глютен не усваивают от 0,5 до 6% взрослого населения планеты. Так что боязнь вкусного хлебушка — это лишь тренд, но никак не обязательное условие для сохранения здоровья, как и отказ от молока в пользу соевых и растительных заменителей.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Звезду «Далекого города» Синем Унсал жестко раскритиковали за любимую диету. Далее
5. Айше Акын
Актриса сериалов «Если мужчина любит» и «Постучись в мою дверь» Айше Акын сама честно призналась, что более десяти лет боролась с анорексией. «Были дни, когда я молилась, чтобы не есть. Я всегда считала себя толстой. Мой мозг сыграл со мной большую шутку», — говорила звезда. Но, к счастью, болезнь не принесла необратимых последствий, а многие знакомые даже не подозревали, что у Айше есть какие-то проблемы. Но на некоторых фотографиях актрисы проблема была видна: без увеличений можно было заметить не только ключицу, но и первое ребро.
На самом деле, анорексия — это не всегда про вес в 30 кило. Это еще и психическое расстройство, которое связано с искажением восприятия собственного тела — человек видит и ощущает себя толще, чем он есть на самом деле. Если не запустить болезнь до необратимой стадии, поможет психотерапевт и психиатр. У Айше, к слову, сейчас всё в порядке и с весом, и с психикой.
6. Пынар Дениз
Звезда «Актрисы» и «Правосудия» Пынар Дениз до сих пор до конца не пришла к гармоничным отношениям с едой. У нее словно нет чувства насыщения: «Я всегда голодна, я все время хочу есть. Я не помню, но мои друзья говорят мне, что однажды я была очень голодна в торговом центре, а они хотели прогуляться. Я села и заплакала. Когда я голодна, я не я», — рассказывала актриса. Чтобы избавиться от этой зависимости, Пынар даже ездила в детокс-лагерь, но не помогло. Чувство голода вызывает у Дениз практически панические атаки и серьезные срывы. Аффект даже привел к тому, что на третий день ограничений в еде она вскрыла запертый мини-бар в номере, чтобы найти еду.
Такая серьезная зависимость может идти из детства (о чем мы писали в введении) при неправильных отношениях с едой, когда прием пищи воспринимается как главный инструмент в борьбе со стрессом. Это работа исключительно с убеждениями: психотерапевт поможет выяснить причины такого поведения и пересмотреть способы борьбы со стрессом. Когда зависимость доходит до аффективных состояний, бороться с ними необходимо. Но, как утверждают СМИ, сейчас у Пынар пищевое поведение под контролем.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Опасно, но эффективно: Водная диета Пынар Дениз,благодаря которой можно похудеть на 7 килограммов за неделю. Далее
7. Аслы Самат
Звезда сериалов «Улыбнись своей судьбе» и «Ветреный» Аслы Самат сейчас, несомненно, выглядит гораздо лучше, чем десять лет назад. Актриса преобразилась, потеряв почти центнер своего веса. Аслы не скрывает, что для похудения прибегала к резекции желудка и нескольким косметическим операциям. После хирургических вмешательств она изменила подход к еде: на смену обжорству быстрыми углеводами пришел более осознанный подход к еде. Результат отличный, а поддерживать его помогают психологи, тренеры и диетологи, которые командой разбираются с РПП звезды.
Резекция желудка — это крайняя мера. На такую операцию идут люди с очень большим избыточным весом, превращая растянутый как мешок желудок в небольшой «кармашек». Но реабилитация проходит долго и довольно болезненно: после таких мук возвращаться к старым привычкам было бы мазохизмом. Самат негативно отзывается об операциях, считая, что они серьезно подорвали ее здоровье. Но без них она могла даже погибнуть, не донеся свое большое тело до глубокой старости.
8. Гюльджан Арслан
Доподлинно неизвестно, действительно ли у звезды сериалов «Спасибо, следующий» и «Запах сундука» Гюльджан Арслан была диагностирована булимия. Лишь несколько источников со ссылкой на канал Beyaz рассказывают об этом диагнозе. Наверняка этот приговор худенькой звезде поставили хейтеры, которые усмотрели проблемы с психикой сквозь тонкую фигуру Гюльджан. СМИ писали, что актриса даже провела несколько дней на Бали, где проходила курс лечения от булимии.
У актрисы действительно довольно хрупкое телосложение, но называть ее дистрофичной язык не поворачивается. Да, у нее очень небольшой процент подкожного жира, видно даже косые мышцы живота, но и признаков булимии в виде испорченных зубов и сбитых костяшек пальцев (симптомы при вызывании рвоты) у Арслан нет. И по фигуре не скажешь, что эта худенькая девушка часто переедает.
9. Акын Акынезю
Звезду «Ветреного» и «Наследника» Акына Акынезю тоже можно заподозрить в расстройстве пищевого поведения. Правда, в далеком прошлом, когда вес еще совсем юного парня достиг отметки в 120 кило. Он взялся за себя и на силе воли похудел на 50 килограммов. Это сейчас Акын — один из секс-символов турецкого кино, а еще до начала актерской карьеры мускулы парня были надежно спрятаны под слоем жировых клеток.
Напрямую о диагнозе РПП источники не пишут. Но и без того понятно, что проблемы с едой у Акынезю были — при здоровом отношении к еде не получится нарастить столько лишнего жира. Сейчас проблем нет, и возвращаться к старым привычкам популярный актер вряд ли собирается. Но, учитывая склонность к набору веса, придется держать себя в строгости хотя бы до тех пор, пока у режиссеров есть потребность снимать Акына в своих картинах.
10. Нихаль Джандан
Строго говоря, Нихаль Джандан — не актриса. В ее фильмографии всего один фильм ужасов «Mezarlik/Кладбище», который не стал популярным ни в Турции, ни за ее пределами. Но не сказать про эту девушку в данном материале нельзя. Нихаль больше была известна благодаря реалити-шоу и блогингу. А была — потому что год назад девушки не стало. В возрасте 30 лет она весила… 22 килограмма. В начале июня 2025 года Джандан была госпитализирована с нервной анорексией. Рацион у нее был катастрофическим: кофе и газировка. Она и так увлекалась диетами и похудением, а после ареста из-за подозрения в отмывании денег ситуация лишь усугубилась. В заключении, в 2023 году, вес Нихаль был 37 килограммов и продолжал снижаться. Из тюрьмы ее перевели в больницу. Ко всем потрясениям добавилось и то, что после ареста муж Джандан — состоятельный бизнесмен — с ней развелся. Такое количество стрессов для и так подорванного организма оказалось чересчур.
В больнице ситуация только ухудшалась: у Нихаль останавливалось сердце, которое врачи с трудом запустили, а сама девушка просто не хотела бороться за свою жизнь. Силы ее покидали на глазах: в последние дни она выглядела буквально как скелет с кожей. В какой-то момент организм просто перестает принимать пищу: съесть что-либо физически невозможно. И тут только врачи, медикаменты и тяга к жизни могут справиться с тяжелым расстройством. И это поможет лишь в том случае, если вовремя начать оказывать всестороннюю помощь. (Показать фото из больницы невозможно — кадры слишком шокируют).
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Похудевшая на 72 кг турецкая актриса сделала заявление: вот что сказала. Далее
Булгур и не только: самые эффективные диеты турецких звезд. Далее
Звезду «Великолепного века» Джансу Дере обвинили в пропаганде анорексии. Далее
Главное фото: кадры из сериалов.