Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
«Космос на пальцах»

Как космонавты отдыхают на орбите — хобби и развлечения в невесомости

Работа на МКС — это 10–12 часов экспериментов, тренировок и обслуживания станции. Но у космонавтов есть и свободное время — около 2 часов в день в будни и больше в выходные. Как его провести, когда ты заперт в металлической банке на высоте 400 км? Можно смотреть фильмы, играть на гитаре, читать, общаться с радиолюбителями, фотографировать Землю и даже заниматься творчеством. Рассказываю о самых популярных способах отдыха на орбите. Музыкальные инструменты — частые гости на станции. Они помогают расслабиться, поднять настроение и даже сплотить экипаж. На российском сегменте была акустическая гитара (её привозят сменные экипажи). На американском — электронная клавиатура, маленькая флейта, а также диджериду (австралийский духовой инструмент). Астронавт Крис Хэдфилд (Канада) прославился тем, что записал на МКС клип на песню Дэвида Боуи Space Oddity, играя на гитаре и поя в невесомости. Музыкальные инструменты в невесомости ведут себя необычно: гитару нужно пристёгивать ремнём, а клавиши мо
Оглавление

Работа на МКС — это 10–12 часов экспериментов, тренировок и обслуживания станции. Но у космонавтов есть и свободное время — около 2 часов в день в будни и больше в выходные. Как его провести, когда ты заперт в металлической банке на высоте 400 км? Можно смотреть фильмы, играть на гитаре, читать, общаться с радиолюбителями, фотографировать Землю и даже заниматься творчеством. Рассказываю о самых популярных способах отдыха на орбите.

1. Музыка — гитары, клавишные и волынка на МКС

Музыкальные инструменты — частые гости на станции. Они помогают расслабиться, поднять настроение и даже сплотить экипаж.

На российском сегменте была акустическая гитара (её привозят сменные экипажи). На американском — электронная клавиатура, маленькая флейта, а также диджериду (австралийский духовой инструмент). Астронавт Крис Хэдфилд (Канада) прославился тем, что записал на МКС клип на песню Дэвида Боуи Space Oddity, играя на гитаре и поя в невесомости.

Музыкальные инструменты в невесомости ведут себя необычно: гитару нужно пристёгивать ремнём, а клавиши могут уплывать. Но космонавты говорят, что играть легче, чем на Земле — не нужно держать инструмент, он сам парит. К сожалению, барабаны на МКС не возят — слишком шумно.

2. Спорт и игры в невесомости — футбол с уплывающим мячом

Кроме обязательных 2,5 часов тренировок на тренажёрах, космонавты устраивают неформальные игры.

  • Футбол — используют мягкий мяч (или свернутый скотч), гоняют по модулям. Вратарь — тот, кто быстрее всех перехватит парящий мяч.
  • Баскетбол — кольца не нужны, забрасывают в импровизированную цель (например, открытый люк).
  • Волейбол — играют надувным шаром, часто задевая приборы (смех и паника).
  • Йога — популярна, особенно среди астронавтов. Позы в невесомости выглядят забавно (ноги парят, спина выгибается иначе).

Спортивные игры снимают стресс и улучшают командный дух. Главное правило — не повредить оборудование. Мячи, конечно, мягкие.

3. Кино, сериалы и книги — личные медиатеки

У каждого космонавта есть планшет или ноутбук с заранее загруженными фильмами, сериалами, музыкой и книгами.

Астронавты перед полётом заполняют жёсткие диски по своему вкусу. В личное время смотрят комедии (чтобы поднять настроение), приключения (для мотивации) или детективы (для отвлечения). Популярны аудиокниги и подкасты — их можно слушать во время рутинных работ.

Читают много. Часто берут с собой электронные книги и бумажные (бумага в невесомости летает, но читать можно, если пристегнуть). Обсуждают прочитанное с коллегами — это заменяет книжный клуб на орбите.

4. Радиолюбительство — привет с МКС

Многие космонавты — лицензированные радиолюбители. На МКС есть любительская радиостанция (позывной RS0ISS для российского сегмента и NA1SS для американского).

Космонавты в свободное время выходят в эфир на УКВ (2 метра) и общаются с радиолюбителями на Земле, а также со школьниками (в рамках программы ARISS). Запросы передаются через диспетчеров. Это не только хобби, но и важная образовательная деятельность.

Иногда радиолюбители ловят случайные переговоры космонавтов между собой или с Центром управления — на русском, английском, с жаргоном. Это считается престижным для «земного» радиста.

5. Фото- и видеосъёмка — искусство с орбиты

Мы уже писали отдельную статью про фотографию Земли. Но это и хобби тоже.

Космонавты часами снимают полярные сияния, ураганы, ночные города, восходы и закаты (16 в сутки). Лучшие снимки потом выкладываются в соцсети (через Центр управления) и становятся вирусными. Астронавт Томас Песке (ESA) даже выпустил книгу своих фотографий с МКС.

Кроме того, они снимают забавные видео в невесомости: как пьют воду из шариков, как плавают в скафандрах, как играют с едой. Это и хобби, и способ связи с публикой.

6. Творчество — рисование, вышивание и стихи

Не все космонавты — инженеры-технари. Среди них есть художники, поэты и даже вышивальщицы.

  • Рисование — акварель и карандаши в невесомости требуют навыка (вода не течёт, краски смешиваются иначе). Некоторые рисуют портреты коллег, пейзажи Земли.
  • Вышивание — в российском сегменте космонавт вышивает крестиком (игла с ниткой в невесомости летает, но опытные справляются). Это успокаивает.
  • Поэзия — многие пишут стихи на орбите. Иногда их публикуют в сборниках после полёта.
  • Музыкальное творчество — сочиняют песни, аккомпанируя себе на гитаре.

Творчество — отличная психологическая разгрузка, особенно в длительных миссиях.

  • Космический отдых — это не безделье, а необходимость. Он помогает сохранить рассудок, поддерживать командный дух и просто наслаждаться уникальным положением — быть человеком на орбите. Игры, музыка, книги, радиоэфиры, съёмка и творчество делают жизнь на станции не просто выживанием, а полноценной, интересной жизнью.

А вы бы какое хобби взяли с собой на МКС? Играли бы на гитаре или предпочли бы вышивать? Делитесь в комментариях!