У вас больше нет оправданий не ходить в зал)) Спорт с учетом ваших индивидуальных особенностей - проще простого. Загрузите в нейросеть свое фото, обозначьте проблемные места, травмы и пожелания. ИИ разработает для вас персональный комплекс упражнений, пропишет количество подходов и нагрузку в килограммах. #ИИ ✅ Подписаться на Козу и Стерлядь 📲 Коза и Стерлядь в МАХ