Всем самого доброго времени суток, мои дорогие Читатели.
Друзья мои, после ряда проведенных сессий хочу с Вами вот что
проговорить.
Касаемо ожиданий после расставания.
Итак.
Вы расстались, но внутри всё ещё живёте так, будто связь не
закончилась.
Вы ждёте, проверяете телефон, перечитываете переписку, ловите
каждый знак: посмотрел сторис, написал короткое «как ты?»,
поставил лайк, изменил тон.
И сердце сразу вздрагивает: «Может, он понял?
Может, пожалел?
Может, сейчас вернётся?»
После разрыва особенно больно видеть его спокойствие:
Он будто легко ушёл,
а Вы остались с тяжестью, вопросами, бессонными ночами и
желанием всё объяснить.
Хочется написать, напомнить о хорошем, вернуть разговор,
доказать, что связь была настоящей.
И кажется: если Вы сейчас исчезнете, он забудет Вас окончательно.
Я понимаю этот страх, дорогие мои.
И хочу, чтобы Вы оперлись на мои слова:
Вам не нужно сейчас бежать за человеком,
чтобы сохранить свою ценность.
Я знаю, как устроен этот механизм.
И шаг за шагом помогу Вам увидеть:
где любовь, а где старая зависимость,
где надежда, а где привычка ждать чужого решения.
Самая большая ошибка после расставания - оставаться доступной
частью его прежней жизни.
Когда Вы отвечаете сразу, объясняетесь, уговариваете, держите
дверь открытой, он не встречается с реальной потерей.
Он ушёл, но всё ещё чувствует:
Вы рядом.
Можно написать - Вы откликнетесь.
Можно появиться - Вы оживёте.
Можно ничего не решать - Вы всё равно будете ждать.
И тогда его возвращение,
если оно случается,
часто бывает не любовью,
а проверкой доступа.
Он может стать мягче, осторожнее, теплее.
Но мягкий тон ещё не означает зрелость.
Красивые слова ещё не означают ответственность.
Важно не то, что он снова появился.
Важно, готов ли он по-настоящему менять то, что разрушило
отношения.
Ваш страх понятен.
Вы боитесь:
если не ответите тепло - потеряете шанс.
Если поставите границу - он уйдёт навсегда.
Если перестанете ждать - окажется, что всё действительно
закончено.
Но взрослая часть внутри Вас должна тихо сказать:
«Я больше не буду покупать надежду ценой самоуважения».
Здесь очень важно увидеть СВОИ внутренние убеждения.
Мы часто живём не в реальности, а в интерпретациях,
которые когда-то приняли за правду.
Если внутри есть вера «меня не выбирают»,
Вы будете цепляться за того, кто не выбирает.
Если внутри есть вера «любовь нужно заслужить»,
Вы будете доказывать там, где нужно остановиться.
Если внутри есть вера «без него я никто», любое его сообщение будет казаться спасением.
Но вера может быть не цепью, а опорой.
Но здесь нужны новые настройки.
Новая внутренняя настройка звучит иначе:
«Моя ценность не зависит от его решения».
«Я могу выдержать паузу и не разрушиться».
«Я достойна любви, в которой меня выбирают ясно,
а не проверяют на доступность».
Когда Вы начинаете верить в это не словами, а действиями,
меняется вся Ваша реальность.
Решение - не играть в холодность и не исчезать ради манипуляции.
Решение - выйти из роли женщины, которая продолжает
эмоционально обслуживать чужой уход.
Не писать из паники.
Не отвечать из страха.
Не принимать первое появление за знак судьбы.
Смотреть на поступки, а не на интонацию.
На ответственность, а не на тоску.
На то: становится ли рядом с ним Ваша жизнь спокойнее,
честнее и безопаснее?
В Божьем Промысле даже разрыв может стать Уроком.
Не наказанием, а Пробуждением.
ВАШИМ ПРОБУЖДЕНИЕМ.
Иногда Бог допускает потерю, чтобы человек увидел:
где он слишком долго жил чужой реакцией,
где верил в свою недостаточность,
где держался за того,
кто не умел беречь.
И если потом оглянуться назад, становится понятно:
Вас не лишали любви.
Вас выводили К СЕБЕ.
«Итак, смиритесь под крепкую руку Божию, да вознесет вас в свое
время. Все заботы ваши возложите на Него, ибо Он печется о вас»
(1 Петра 5:6,7).
Работа над собой - это Действие, в котором Вам больше не нужно
одной разбираться, ждать, гадать и бояться ошибиться.
Я помогу Вам пройти этот путь: увидеть свои сценарии, разобрать
страх потери, укрепить границы, вернуть внутреннюю опору и
научиться выбирать не из паники, а из достоинства.
Вы не обязаны сейчас знать: вернётся ли он.
Главный вопрос другой: вернётесь ли Вы к себе.
Потому что настоящая новая жизнь начинается не тогда,
когда бывший «переобулся», а тогда, когда Вы перестали
принадлежать его удобству.
Задумайтесь, Друзья мои.
Храни Вас Бог.
89509167889 психолог. Заявку на проведение консультации Вы можете оставить в сообщении в МАХ, или в обычном смс. Первичная 20-ти минутная консультация бесплатна.
Друзья мои, для индивидуальной проработки своего психологического состояния я разработала методические Пособия, Ваша индивидуальная работа с которыми позволит обнаружить те психологические установки, о которых Вы и не догадывались.
Но строго им следовали.
Именно они Вас и стопорят в ключевых действиях:
В личных отношениях,
В работе,
В саморазвитии.
Напоминаю: нами то управляет, что мы НЕ ОСОЗНАЕМ.
Как только Вы начинаете ОСОЗНАВАТЬ, то у Вас появляется ВЫБОР:
Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ ЭТОЙ УСТАНОВКИ ИЛИ ДАЛЕЕ СЛЕДУЮ ЕЙ.
Но в этом случае ВСЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЛЕЖИТ УЖЕ НА ВАС ЦЕЛИКОМ.
Друзья мои, я рада представить Вашему вниманию Выпуск третьего методического
ЧТО ИМЕННО ВАМ ДАСТ ПРОРАБОТКА ДАННОГО
МЕТОДИЧЕСКОГО ПОСОБИЯ?
1. Вы сможете, отвечая на ряд вопросов, провести аудит страхов Детства.
2. Вы сможете прописать=осмыслить те слепые пятна ЛОЖНЫХ УБЕЖДЕНИЙ, которые Вы не видели.
3. Вы сможете ОПРЕДЕЛИТЬ ВАШИ- ИМЕННО ВАШИ –ПОТРЕБНОСТИ.
4. Вы сможете понять: что именно ПРЕПЯТСТВИЕМ стоит на Вашем Пути.
5. Прорабатывая Задания, Вы поймете причины НЕПРИНЯТИЕ ВАМИ СЕБЯ.
ПРИЧИНЫ НЕДОВЕРИЯ СЕБЕ.
И посмотрите на это как глазами себя-Ребенка, так и глазами себя –взрослого.
6. Поймете, наконец, прямую взаимосвязь между ХОЧУ-МОГУ-ДЕЛАЮ-РЕЗУЛЬТАТ.
Ссылка с описанием Сути Методического Пособия «Перезагрузка»:
Ссылка с возможностью приобретения моего Методического Пособия «Перезагрузка»:
Стоимость электронной версии Методического Пособия "Перезагрузка" - 4 тысячи рублей.
Друзья мои, для Вашей работы с Методическим Пособием "Перезагрузка" будет полезна бесплатная 20-ти минутная консультация. Напишите, пожалуйста, в смс, в МАХ, просьбу о проведении бесплатной 20-ти минутной консультации.
Друзья мои, для вновь пришедших на наш канал информация:
1. Ранее было выпущено Методическое Пособие№1 «Путеводитель по Жизни»
Ссылка на статью, подробно рассказывающую о моем методическом Пособии и возможности ее приобретения:
Ссылка с возможностью приобретения моего методического Пособия:
https://mikhailova-psychologist.ru/oplata-zakaz-1.php
Стоимость электронного варианта методического Пособия «Путеводитель по Жизни» - 2 тысячи рублей.
Друзья мои, для Вашей работы с Методическим Пособием "Путеводитель по Жизни" будет полезна бесплатная 20-ти минутная консультация. Напишите, пожалуйста, в смс, в МАХ, просьбу о проведении бесплатной 20-ти минутной консультации.
2. Так же ранее было выпущено методическое Пособие №2 " Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить."
Ссылка на статью, подробно рассказывающую о моем методическом Пособии №2 " Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить."
Стоимость электронного варианта методического Пособия №2 «Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить.» - 3 тысячи рублей.
Ссылка с возможностью приобретения моего методического Пособия №2 " Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить." в электронном варианте:
Друзья мои, не смущайтесь при оплате надписью:
«Методическое Пособие-оплата». Это технический нюанс.
Друзья мои, для Вашей работы с Методическим Пособием «Уходят от того, кто пытается удержать. Удерживают того, кто сумеет отпустить.» будет полезна бесплатная 20-ти минутная консультация. Напишите, пожалуйста, в смс, в МАХ, просьбу о проведении бесплатной 20-ти минутной консультации.
Дорогие мои подписчики! Я от всего сердца желаю Вам здоровья, душевного равновесия, счастья и всего самого доброго!
Фото в статье взяты из открытых источников Интернета.
Если у Вас есть вопросы, звоните, помогу сориентироваться сразу (двадцатиминутная первичная консультация бесплатна): 8-950-916-78-89
Друзья мои, я буду рада, если Вы подпишетесь на мой канал в МАХ. Там Вы всегда найдете новые статьи. Яндекс-дзен периодически «теряет» подписчиков канала, а из МАХ Вас никто не удалит.
Ссылка на канал в МАХ:
Чат на статьи https://max.ru/join/EX9ITJ218mvmGIz7GDCV3V9KMnBNB5h1VDPchUDLjok
Буду очень рада видеть Вас на страницах своего сайта по адресу:
https://my-psychologist.ru/index.php
Консультации проводятся по скайпу, по телефону , в МАХ, в Eхpress.
