Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Вкусная история

Быстрый Обед или Ужин. Летом готовлю его через день, очень вкусно!

Всем здравствуйте. Сегодня приготовим вкусный обед всего за 40 минут! Сочное и ароматное куриное филе под "шубкой". Готовится очень просто и быстро а получается - вкуснятина! Можно подать с гарниром и\или со свежими овощами. ✔ Сотрудничество: justeda18@gmail.com ✔ Подписывайтесь на Канал в МАХ там рецепты в видеоформате ✔Список ингредиентов вы найдете в конце⤵ ✔Заходите в мой Телеграм канал, там вы также найдете рецепты в видеоформате: https://t.me/vkusnayaistoriya Сразу включаю нагревается духовку при температуре 180 градусов. Куриное филе ( у меня филе бедра) кладу в целлофановый пакет и немного отбиваю с двух сторон кулинарным молотком. Готовлю "шубку" для курицы. В миску кладу мелко нарезанный зеленый лук. Два средних помидора нарезанных кубиками. Три яйца натёртых на крупной тёрке. 50 г натёртого сыра. 2 столовые ложки сметаны или майонеза. Добавляю 2-3 зубчика измельченного чеснока. Всё хорошо перемешиваю. Форму для запекания смазываю растительным маслом, выкладываю куриное филе.

Всем здравствуйте. Сегодня приготовим вкусный обед всего за 40 минут! Сочное и ароматное куриное филе под "шубкой". Готовится очень просто и быстро а получается - вкуснятина! Можно подать с гарниром и\или со свежими овощами.

✔ Сотрудничество: justeda18@gmail.com

✔ Подписывайтесь на Канал в МАХ там рецепты в видеоформате

✔Список ингредиентов вы найдете в конце⤵

✔Заходите в мой Телеграм канал, там вы также найдете рецепты в видеоформате: https://t.me/vkusnayaistoriya

Сразу включаю нагревается духовку при температуре 180 градусов. Куриное филе ( у меня филе бедра) кладу в целлофановый пакет и немного отбиваю с двух сторон кулинарным молотком.

-2

Готовлю "шубку" для курицы. В миску кладу мелко нарезанный зеленый лук.

-3

Два средних помидора нарезанных кубиками.

-4

Три яйца натёртых на крупной тёрке.

-5

50 г натёртого сыра.

-6

2 столовые ложки сметаны или майонеза.

-7

Добавляю 2-3 зубчика измельченного чеснока.

-8

Всё хорошо перемешиваю.

-9
-10

Форму для запекания смазываю растительным маслом, выкладываю куриное филе.

-11

Добавляю соль, перец и любимые специи по вкусу. Немного натираю курицу.

-12

Сверху выкладываю "шубку" и распределяю по всей поверхности.

-13

Посыпаю тертым сыром и запекаю при температуре 180 градусов, примерно 30 минут. Ориентируйтесь на свою духовку.

-14
-15

Куриное филе получается очень сочное, ароматное и вкусное! На гарнир можно подать макароны или картофельное пюре.

-16

Если вам не трудно, поставьте пожалуйста лайк и оставьте комментарий, можно просто смайлик какой-нибудь😊 Заранее всем спасибо💕! ЭТИМ вы ОЧЕНЬ поможете в развитии канала❗ Всех обнимаю и желаю вам крепкого здоровья😘💗

✅Рецепт:

Куриное филе - 1 кг
Соль, перец, приправы по вкусу
Зеленый лук - небольшой пучок
Помидоры - 3 шт.
Яйца - 3 шт.
Сыр - 100 г ( 50 г в шубку + 50 г на посыпку)
Сметана или майонез - 2 ст. л.
Соль по вкусу