Первое условие успешной адаптации: Мама должна быть уверена, что не делает ребенку ничего плохого.
То есть, вам нужно работать с собственной уверенностью.
Как работать с уверенностью и тревогой
- Сесть и расписать причины: зачем вы отдаёте ребёнка в сад?
- Усвоить, что вы не подвергаете ребенка опасности. Это не психологический риск, и ребёнок сможет это пережить. У меня есть бесплатный прямой эфир на эту тему, который можно посмотреть в VK видео. Если этого не достаточно, чтобы вы почувствовали себя спокойнее, вам стоит пройти мой практический вебинар про тревогу.
Главное, что поможет вам справиться, — железобетонная уверенность в правильности вашего решения.
Что ещё может помочь?
Вам нужно быть занятой в то время, когда ребёнок в садике. Не сидеть дома у часов и не считать минуты до того, как вы его заберёте. Делайте свои дела, работу, занимайтесь своим здоровьем.
Адаптируйте постепенно
– Не надо сразу приводить ребёнка к 8 утра и оставлять до 7 вечера.
– Первый день оставьте на час, потом на два, потом на три.
– Весь первый месяц постепенно увеличивайте время. За месяц и вы сами адаптируетесь, и ребёнок.
Что травмирует ребенка больше всего?
Когда детей отдают в садик, их травмирует не расставание с мамой или с папой, а то, что они плачут и сходят с ума от тревоги при расставании.
Интересный факт: когда у родителей нет выбора, отдавать ребёнка в садик или нет, адаптация часто проходит легче.
Почему? Мама-одиночка должна ходить на работу. У неё есть та самая уверенность в правильности решения, потому что она знает, что ей нужно кормить семью. У неё нет времени сидеть и утирать слезы, поэтому она спокойна и собрана, и ребёнок это чувствует.
Главное, что нужно делать, если вы очень сильно переживаете о том, что ребёнка надо отдавать в садик, работайте над собственной уверенностью, а не над техниками успокоения ребенка. Так вам обоим будет легче адаптироваться. Если у вас остались вопросы, посмотрите моё видео про садик — возможно, я на них уже ответила.
Больше материалов про воспитание детей, отношения в семье и с самими собой в моём Дзене! Чтобы не пропустить, подписывайтесь
Бесконечно вас люблю,
Ваша Вика Дмитриева ♾️❤️