Елена Ефремова, профессор Ульяновского государственного университета и кардиолог, сообщила о повышенных рисках инфаркта и инсульта при ночной гипертонии.
Она пояснила, что у здоровых людей во время сна давление обычно падает на 10 до 20 процентов по сравнению с дневными показателями. Нарушение этого ритма ведет к развитию ночной гипертензии.
Специалист отметила, что ночная гипертензия является предвестником серьезных сердечно-сосудистых осложнений.
К факторам, способствующим ночному повышению давления, Ефремова отнесла излишнее потребление соли, хронический стресс, некачественный сон и возрастные сосудистые изменения.
В таких случаях врач рекомендует провести суточный мониторинг артериального давления и строго следовать назначенной терапии.
В другом контексте диетолог Нурия Дианова обратила внимание на влияние жары на режим питания: днем люди часто пропускают приемы пищи, а вечером сталкиваются с повышенным аппетитом.
Источник: russian.rt.com