Меня зовут Мария. Мне 39 лет. У меня было тяжелое детство: голод, холод, насилие. Меня отдали в приют, потом детский дом. Три брака, три развода, четверо детей. Но я здесь. Я жива.
Я пишу это не для того, чтобы вызвать жалость. Я пишу это, потому что моя история — это карта моей силы. Мои шрамы — это не повод для стыда. Это доказательство того, что я прошла через ад и вышла с другой стороны. Не сломленной. Живой.
Когда ты растешь в таких условиях, твоя главная задача — выжить. Выживание — это режим энергосбережения. Ты учишься быть тихим, незаметным, не чувствовать боли, чтобы она тебя не убила. В этом состоянии нет места мечтам или планам на завтра. Есть только «сегодня» и инстинкт самосохранения. Ты существуешь как механизм, защищая себя любой ценой. Это состояние жертвы обстоятельств.
Но однажды наступает момент, когда простого выживания становится мало. Когда ты смотришь на свою жизнь и понимаешь: я дышу, но разве это жизнь? И тогда происходит самый важный переход — от Выживания к Жизни.
Принять решение жить дальше — это был мой осознанный выбор. Самый сложный бой в моей жизни происходил не снаружи, а внутри моей головы. Я перестала прятать свое прошлое в темный чулан памяти. Я достала его, рассмотрела при свете дня и сказала себе: «Да, это случилось со мной. Да, мне было больно. Но это сделало меня той, кто я есть сейчас». Я перестала винить мир и взяла ответственность за свое будущее. Я разрешила себе чувствовать, мечтать, ошибаться и снова вставать. Я выбрала строить, а не разрушать.
Разница между жертвой и выжившим проста:
- * Жертва спрашивает: «За что мне это?»
- * Выжившая отвечает: «Для чего мне этот опыт?»
Состояние жертвы парализует. Состояние выжившего дает крылья. Мы не забываем боль, мы трансформируем её в мудрость. Наша уязвимость — это наша суперсила. Потому что только тот, кто знает дно, может по-настоящему оценить высоту полета.
Мои шрамы — это карта моей силы. Каждая отметина напоминает о пройденном пути, о том, какой путь я проделала от маленькой испуганной девочки до женщины, которая управляет своей судьбой.
А какая самая большая победа была у вас? Тот самый момент, когда вы сказали себе «хватит» и выбрали Жизнь?
#МояИстория #Выжившая #СилаВУязвимости #ПутьКСебе #Психология #Преодоление
Моя группа в контакте, подписывайтесь, мне будет приятно и конечно, ваша поддержка ценна https://vk.ru/semiya_litke