Плоскостопие — один из самых распространённых диагнозов в ортопедии. Многие годами живут с дискомфортом в стопах, быстрой утомляемостью ног, болями в коленях и спине, считая это неизбежной частью жизни. Но действительно ли плоскостопие нельзя исправить? Или современные методы позволяют изменить ситуацию?
На этот вопрос отвечают специалисты Sursil Ortho — ведущие ортопеды России:
Процко Виктор Геннадиевич — доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории по травматологии-ортопедии.
Султанов Эльмар Маисович — врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук.
Хамоков Заурбий Хамидович — врач травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук.
Что такое плоскостопие
Плоскостопие — это деформация стопы, при которой происходит уплощение её сводов. При этом нарушается правильное распределение нагрузки во время ходьбы, изменяется биомеханика движения и увеличивается нагрузка на суставы нижних конечностей и позвоночник.
Важно понимать, что плоскостопие — это не только изменение формы стопы. Это состояние, которое может влиять на работу всей опорно-двигательной системы.
Можно ли вылечить плоскостопие?
Один из самых частых вопросов, который задают пациенты ортопедам: можно ли полностью избавиться от плоскостопия?
Ответ зависит от формы заболевания и возраста пациента.
Специалисты выделяют два основных типа плоскостопия:
Мобильное плоскостопие
При этой форме суставы стопы сохраняют подвижность. Свод стопы может восстанавливаться при отсутствии нагрузки.
Именно мобильное плоскостопие хорошо поддаётся консервативной коррекции.
Ригидное плоскостопие
При ригидной форме подвижность суставов ограничена, а изменения имеют более выраженный и стойкий характер.
В таких случаях тактика лечения определяется врачом-ортопедом индивидуально.
Почему важно начать коррекцию как можно раньше
По словам ортопедов Sursil Ortho, наиболее благоприятные результаты достигаются в детском возрасте, когда стопа ещё формируется.
У детей и подростков до завершения роста существует возможность значительно скорректировать положение стопы и улучшить её функцию.
Однако и во взрослом возрасте заниматься проблемой необходимо. Своевременная коррекция помогает уменьшить нагрузку на стопы, улучшить походку и предотвратить дальнейшее прогрессирование деформации.
Какие методы помогают при плоскостопии
Специалисты Sursil Ortho подчёркивают: наилучший результат достигается только при комплексном подходе.
Ортопедическая обувь
Правильно подобранная ортопедическая обувь помогает поддерживать стопу в физиологичном положении, улучшает распределение нагрузки и способствует формированию правильной биомеханики движения.
Особенно важна такая поддержка при плосковальгусной деформации стоп.
Ортопедические стельки
Стельки помогают поддерживать своды стопы, корректировать её положение и обеспечивают более равномерное распределение нагрузки во время ходьбы.
В зависимости от особенностей стопы могут использоваться как готовые, так и индивидуально изготовленные ортопедические стельки.
Специальные упражнения
Важную роль играет укрепление мышц и связочного аппарата стопы.
Регулярное выполнение упражнений способствует улучшению функции стопы, развитию мышечного контроля и поддержанию правильного положения сводов.
Комплексный подход
По мнению специалистов, именно сочетание ортопедической обуви, стелек и упражнений позволяет добиться наиболее выраженного результата.
Когда можно увидеть улучшения
При регулярном выполнении рекомендаций положительная динамика может наблюдаться уже через несколько месяцев.
Особенно хорошие результаты отмечаются у детей с мобильной формой плоскостопия при систематическом соблюдении программы коррекции.
Главный вывод ортопедов Sursil Ortho
Плоскостопие нельзя игнорировать. Чем раньше начинается коррекция, тем выше вероятность сохранить здоровье стоп и предотвратить развитие сопутствующих проблем.
Современная ортопедия располагает эффективными консервативными методами, которые помогают улучшить функцию стопы, повысить комфорт при ходьбе и качество жизни.
Забота о здоровье начинается с правильной поддержки стоп.
Ознакомиться с ассортиментом ортопедической обуви, стелек и других изделий собственного производства Sursil Ortho можно на официальном сайте: https://dr.sursil.ru/?utm_source=dzen