Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Почему «экскаватор» это не мой метод в психологии

Сегодня хочу поговорить об одном фильме, который очень точно показывает, почему экскаватор — это вообще не наш метод.
«Вечное сияние чистого разума».
Там герою так больно, что он решается стереть память о любимой женщине. Целиком. Чтобы не помнить ничего — ни ссор, ни слёз, ни того самого взгляда, от которого когда-то замирало сердце.
Звучит заманчиво, правда?

Сегодня хочу поговорить об одном фильме, который очень точно показывает, почему экскаватор — это вообще не наш метод.

«Вечное сияние чистого разума».

Там герою так больно, что он решается стереть память о любимой женщине. Целиком. Чтобы не помнить ничего — ни ссор, ни слёз, ни того самого взгляда, от которого когда-то замирало сердце.

Звучит заманчиво, правда?

Нажать кнопку «удалить» — и жить дальше как ни в чём не бывало.

Но вот что интересно.

Пока его память стирают, он вдруг понимает: он не хочет её терять. Даже эту неудобную. Даже эту, которая сделала ему так больно. Потому что это — его жизнь.

И даже когда воспоминания исчезают… его ноги сами несут его туда, где они встретились. Его рука тянется к той же книге. Он влюбляется в ту же самую женщину — только в другом цвете волос.

Понимаешь, о чём я?

Мы думаем, что если забудем — сценарий сотрётся.

А он остаётся. Написанный где-то в теле. В выборе интонации. В необъяснимой симпатии к людям, которые потом сделают нам больно.

И это не про то, что «надо страдать дальше».

Это про то, что стирать — бессмысленно. Боль не уходит от того, что мы закапываем её поглубже.

Я как психолог часто вижу это в кабинете.

«Катя, почему я снова выбрал(а) такого(ую) же?»

И я всегда отвечаю одно:

— А ты готов посмотреть на это не как на приговор, а как на карту? Не ломать, не удалять, а просто сказать: «Ага, вот оно где сидит. И оно неслучайно»?

Поэтому сегодня без советов. Только один вопрос по-настоящему:

Было у тебя такое — вырвал человека из памяти, а он всё равно возвращается… в твоих новых знакомых? В тех, на кого смотришь и замираешь: «Господи, ну где я это уже проходил(а)»?

Если хочешь — шепни в комментариях. Я никуда не тороплюсь и никого не сужу.

Мы все немножко герои этого фильма.

И это нормально.

❤️ С заботой

Твой психолог Екатерина Красногорская