Рассказываю, как питание стало частью лечения.
Когда врач сказал, что у моего мужа отказывают почки, я не плакала при нём ни разу. Я держалась, чтобы держался он. А по ночам читала учебники по нутрициологии, потому что чувствовала, что еда здесь не приятное дополнение, а часть лечения. И оказалась права.
Почему я вообще в это полезла?
До диагноза мужа я работала операционной медсестрой. Медицину я видела изнутри и в сказки не верю. Но именно поэтому, услышав «диализ через пару месяцев», я не стала ждать. Пошла учиться. Сначала на нутрициолога в Сеченовский университет, потом получила второй диплом по лабораторной диагностике. Чтобы по его анализам самой видеть, чего не хватает организму, а не угадывать.
Что мы реально меняли?
При больных почках еда это математика. Считается не «полезно/вредно», а фосфор, калий, белок и жидкость. Я пересобрала весь его рацион под показатели крови: что-то убрала совсем, что-то заменила, что-то стала готовить иначе. И каждый раз сверялась с анализами, двигаются цифры или нет.
Они двигались. Мы выиграли почти год до диализа. Для нашей семьи это был год нормальной жизни, а не дотягивания.
Зачем я все это рассказываю?
Не чтобы продать вам чудо-диету, её не существует. А чтобы показать - питание по доказательной медицине действительно работает, когда оно построено на анализах, а не на советах из интернета. Сейчас муж на перитонеальном диализе дома, и еда по-прежнему часть нашей жизни.
В этом блоге я разбираю питание честно, без диет, БАДов и запугивания. Если рядом с вами тяжело болеет близкий, вы не одни.
Если было полезно - забирайте мой бесплатный гайд «Анализы без переплат»: какие анализы реально нужны, а на каких разводят. Ссылка в описании канала.
Это личный опыт, он не заменяет консультацию врача.
❓А вы сталкивались с тем, что врач говорил про диагноз, но почти ничего про питание при нём? Расскажите в комментариях.