Мы продолжаем серию публикаций о семейно-ориентированных стратегиях.
Когда ребёнку нужна помощь, родители часто собирают все силы и стараются держаться.
За словами «мы справимся» нередко скрываются тревога, усталость, растерянность и чувство, что нельзя показывать свою слабость.
Но семейно-ориентированные стратегии напоминают нам о важной вещи:
Поддержка нужна не только ребёнку. Она нужна всей семье.
Иногда важно получить понятные ответы от специалистов. Иногда — поговорить с психологом. Иногда — встретить человека, который уже проходил похожий путь и понимает без лишних слов.
А иногда просто важно не оставаться с этим одному.
Если вам нужна помощь, вы можете позвонить на горячую линию фонда по телефону 8-800-555-29-25 и пообщаться с психологом или равными консультантами — людьми, которые понимают ваш опыт и могут поддержать в трудный момент.
Когда родители получают поддержку, им легче принимать решения, справляться с трудностями и оставаться опорой для своего ребёнка.
Просить помощь — не слабость.
Это забота о себе. А значит — и о ребёнке.
С кем вы обычно делитесь своими переживаниями как родитель?
Что помогает вам восстанавливать силы в непростые периоды?
Мы рядом и читаем каждый комментарий.