Выпили утренний кофе и рука по привычке тянется выбросить жмых? Не спешите, ведь вы собираетесь отправить в мусорку роскошное салонное средство для ухода за телом. Сегодня я расскажу, как сделать скраб из кофейной гущи своими руками, чтобы ваша кожа сияла здоровьем, а целлюлит сдался без боя.
☕ 1. Правильная подготовка кофейной основы
Главный секрет качественного домашнего пилинга кроется в самом сырье. Использовать можно только натуральный молотый кофе, сваренный в турке, гейзерной или рожковой кофеварке. Растворимый порошок для этих целей абсолютно бесполезен.
Если вы планируете хранить жмых несколько дней, его нужно обязательно просушить. Разложите влажную гущу тонким слоем на бумажном полотенце или противне.
Влажная среда — идеальное место для размножения плесени. Хранить готовую сухую основу лучше всего в стеклянной баночке с плотной крышкой в темном шкафу, но не в ванной комнате, где постоянно скапливается пар.
🍯 2. Классический питательный рецепт с медом
Это самый популярный и универсальный вариант, который подходит практически для любого типа кожи. Кофеин отлично тонизирует, а мед выступает мощным природным антисептиком и глубоко питает клетки.
Смешайте три столовые ложки кофейной гущи с одной столовой ложкой натурального жидкого меда. Если мед засахарился, слегка подогрейте его на водяной бане.
Для усиления эффекта добавьте чайную ложку базового масла: оливкового, миндального или кокосового. Тщательно перемешайте массу до состояния густой пасты. Если смесь получилась слишком сухой, просто капните немного теплой воды.
🍊 3. Антицеллюлитная бомба с морской солью
Кофеин великолепно разгоняет лимфу и стимулирует микроциркуляцию крови, что делает его врагом номер один для «апельсиновой корки». А в паре с морской солью эффект удваивается.
Возьмите равные пропорции кофейного жмыха и мелкой морской соли (по две столовые ложки). Крупную соль использовать нельзя — она оставит на теле микроцарапины.
Добавьте столовую ложку геля для душа (для связки) и 3-5 капель эфирного масла грейпфрута, апельсина или розмарина. Цитрусовые масла славятся своим липолитическим (жиросжигающим) действием. Наносите эту смесь на проблемные зоны интенсивными втирающими движениями.
🥑 4. Нежный скраб для чувствительной кожи
Если ваша кожа склонна к сухости, покраснениям и шелушению, агрессивные солевые составы ей категорически противопоказаны. В этом случае кофейную гущу нужно максимально смягчить.
Идеальной базой станут жирные молочные продукты: сметана, сливки или натуральный йогурт без добавок. Содержащаяся в них молочная кислота обеспечит дополнительный легкий химический пилинг.
Смешайте две ложки кофе с двумя ложками жирной сметаны. Наносите смесь на тело максимально мягкими, поглаживающими движениями. Сметана создаст защитную пленку, а частички кофе деликатно уберут ороговевшие клетки, не травмируя эпидермис.
🛁 5. Золотые правила нанесения в душе
Перед тем как сделать скраб из кофейной гущи и нанести его на тело, кожу нужно правильно подготовить. Никогда не трите сухую кожу — это приведет к микротравмам и раздражению.
Сначала примите горячий душ или полежите в ванне 10-15 минут. Поры должны раскрыться, а кожа — распариться. Только после этого приступайте к процедуре.
Наносите средство снизу вверх: от ступней к коленям, затем на бедра, живот и руки. Двигайтесь строго по массажным линиям круговыми движениями. Уделите каждой зоне 2-3 минуты, чтобы активные вещества успели проникнуть в дерму.
🚿 6. Правильное завершение процедуры
Чтобы эффект от домашнего спа-сеанса закрепился надолго, скраб нужно правильно смыть. Лучше всего использовать контрастный душ: чередование теплой и прохладной воды дополнительно приведет кожу в тонус.
Не используйте после скраба мочалку и мыло — они смоют питательные масла, которые вы только что нанесли. Просто ополоснитесь водой.
После выхода из душа промокните тело мягким полотенцем (не растирайте!) и обязательно нанесите легкий увлажняющий лосьон или крем. Повторять такую процедуру косметологи рекомендуют не чаще 1-2 раз в неделю.
Теперь вы знаете, что роскошный уход за телом может быть не только эффективным, но и практически бесплатным. Обязательно попробуйте приготовить свой идеальный состав и поделитесь в комментариях, какой рецепт понравился вашей коже больше всего. Ставьте лайк и подписывайтесь на канал «Полезнов», впереди еще много проверенных бьюти-лайфхаков!