Оказывается, для борьбы со стрессом важнее не длина отпуска, а его регулярность. 🧠 Такое мнение высказал врач-психиатр, доцент, заведующий отделением клинической психологии и психотерапии Медкомплекса ДФО Александр Сергиевич. ⏱ По его словам, короткие, но частые отпуска дают более устойчивый эффект, чем один длинный раз в год. Чем меньше паузы между ними — тем лучше для организма. 📵 Отдельно эксперт напомнил про информационную гигиену: тревожить сотрудника в отпуске стоит только в исключительных случаях. 🔄 А если в отпуск ушёл руководитель — текущие задачи лучше решать самостоятельно. @buhgalteriat #отпуск #отдых #стресс #психология
🏖 Как часто ходить в отпуск: советует психиатр
2 дня назад2 дня назад
~1 мин