Если ребёнок глотает, а не жует твердую пищу. Причины и рекомендации

Проблема, когда ребенок жадно глотает пищу, практически не пережевывая ее, находится на стыке нескольких медицинских и психологических дисциплин. Специалисты (педиатры, гастроэнтерологи, логопеды, неврологи и психологи) выделяют несколько основных групп причин такого поведения.

1. Педагогические и поведенческие причины

Это самая распространенная группа факторов, связанная с формированием пищевых привычек.

✔️Жевание — это сложный навык, которому ребенок учится постепенно. Если малыша слишком долго кормили исключительно пюреобразной или жидкой пищей, у него просто не сформировалась потребность и привычка пережевывать твердые кусочки. Пюре не требует усилий, поэтому ребенок привыкает просто проглатывать еду.

✔️Если между приемами пищи проходит слишком много времени или ребенок пропустил перекус, он настолько голоден, что инстинктивно старается проглотить еду как можно быстрее, игнорируя этап жевания.

✔️ Если ребенок ест вместе с другими детьми (в саду или дома с братьями/сестрами), он может торопиться, чтобы успеть съесть быстрее и победить.

2. Логопедический аспект (незрелость артикуляционного аппарата)

Логопеды и дефектологи обращают внимание на то, что жевание и речь тесно связаны, так как в обоих процессах участвуют одни и те же мышцы (языка, губ, челюсти).

✔️Слабость жевательных мышц. Ребенку может быть физически тяжело жевать, потому что мышцы челюсти и языка недостаточно развиты или быстро утомляются.

✔️Сохранение младенческого типа глотания. В норме младенческий тип глотания должен сменяться взрослым по мере взросления ребенка.

3. Медицинские и физиологические причины

✔️ЛОР-проблемы (аденоиды, миндалины). Увеличенные аденоиды или гланды затрудняют носовое дыхание. Поскольку во время жевания рот занят и дышать им сложно, ребенок с заложенным носом будет стремиться как можно быстрее проглотить пищу, чтобы восстановить свободное дыхание.

✔️Стоматологические проблемы. Кариес, стоматит, воспаление десен или болезненное прорезывание зубов делают процесс пережевывания неприятным или болезненным. Ребенок инстинктивно глотает кусочки целиком, чтобы избежать боли.

✔️Гастроэнтерологи отмечают, что незрелость желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз, рефлюкс (ГЭРБ) или гастрит могут вызывать тошноту или дискомфорт. Иногда дети глотают не жуя, потому что сама текстура пищи вызывает у них неприятные ощущения или рвотный рефлекс.

4. Сенсорные и неврологические особенности

✔️Сенсорная гиперчувствительность. Некоторые дети обладают высокой тактильной чувствительностью в ротовой полости. Текстура, запах или вкус кусочков пищи вызывает у них отторжение (сенсорную фиксацию), и они стараются как можно быстрее проглотить «непонятный» объект, не задерживая его во рту.

✔️Перегрузка нервной системы. Тревожные и высокочувствительные дети могут «уходить» в быстрый прием пищи из-за стресса или перевозбуждения, плохо осознавая процесс еды и не чувствуя насыщения.

✔️Неврологические нарушения. В более серьезных случаях нарушение координации мышц рта и глотки может быть связано с неврологическими диагнозами или перинатальными поражениями ЦНС.

5. Психологические факторы

✔️Страх подавиться (фагофобия). Если однажды ребенок во время пережевывания твердой пищи поперхнулся и испытал сильный испуг, у него может закрепиться страх перед пережевыванием. Он будет глотать еду быстро или, наоборот, держать ее за щекой, не проглатывая (это явление психологи называют «карманинг»).

✔️Стресс и атмосфера за столом. Если родители торопят ребенка, заставляют есть или ругают во время еды, он будет глотать пищу механически, лишь бы быстрее уйти из-за стола.

Что делать родителям?

Специалисты рекомендуют не пускать проблему на самотек, так как привычка не жевать может привести к проблемам с пищеварением (гастритам), а также к задержке речевого развития.

1. Исключите медицинские причины: Посетите ЛОРа (проверить аденоиды), стоматолога и педиатра/гастроэнтеролога.

2. Обратитесь к логопеду: Он поможет оценить тонус артикуляционных мышц и даст упражнения для развития жевательного навыка (например, использование жевательных резинок, джус-тубов, постепенное введение продуктов с разной текстурой).

3. Наладьте пищевой режим: Уберите длительные перерывы, чтобы ребенок не набрасывался на еду от сильного голода.

4. Создайте спокойную обстановку: Не торопите малыша, выключите мультики и уберите гаджеты, чтобы он концентрировался на процессе еды и учился чувствовать вкус и текстуру.

В онлайн курсе Арт-терапия для детей, которые беспокоят родителей. Мы вместе с ребенком и родителями разбираемся в том, что мешает расти и развиваться.

Арт упражнения в помощь родителям и специалистам Страх, здравствуй и прощай. Арт-практикум из 8 упражнений

© Все права защищены. Перепечатка статьи или фрагмента возможна только с ссылкой на этот сайт и указанием авторства

и указанием авторства

Книги в издательстве Ridero из серии «Психология родительства», «Популярная психология

Автор: Василакий Ирина Родионовна
Психолог, Отношения Эмоции Дети-ОНЛАЙН

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru