Большинство людей страдают не от того, что с ними плохо обращаются.
Они страдают от того, что сами позволяют это делать годами.
Мы продолжаем общаться с людьми, после которых остаётся только усталость и пустота 😔
Остаёмся в отношениях, где нас не ценят.
Терпим токсичное поведение, которое постепенно съедает нас изнутри.
И дело не всегда в страхе одиночества.
Часто мы просто не умеем выбирать себя, не чувствуя при этом вину.
Мы привыкли думать, что быть «хорошим» — значит терпеть.
Что отказывать — плохо. Что защищать свои границы — это эгоизм.
Но на самом деле:
Пока ты продолжаешь терпеть то, что тебя разрушает, ты учишь окружающих, что с тобой можно так обращаться.
Иногда самое сильное, что ты можешь сделать для себя — это перестать быть удобным 💪
А ты сейчас в какой ситуации находишься?
Напиши в комментариях цифру:
1 — Терплю, потому что боюсь конфликта
2 — Уже начал(-а) отстраняться
3 — Уже отпустил(-а) кого-то и чувствую облегчение