Всем привет, дорогие мои подписчики 🙂
Сегодня хочу немного поговорить о хирургии, медицине в целом и о той теме, которая всё чаще появляется в разговорах с пациентами. Особенно с теми, кого приходится наблюдать после операций, вести на перевязках, смотреть в динамике, контролировать восстановление и общее состояние.
В последнее время вокруг одной группы препаратов стало очень много шума. Кто-то из пациентов уже пробовал их на себе, кто-то только интересуется, кто-то относится с осторожностью. И я, честно говоря, тоже долго наблюдал за этой темой со стороны...
В итоге я решил провести небольшой личный эксперимент: попробовать препарат на себе и честно описывать свои ощущения, динамику, возможные эффекты и побочные реакции.
Сразу подчеркну: это не реклама, не рекомендация и не призыв к применению. Это исключительно мой личный опыт и мои наблюдения как врача и как человека, который решил проверить действие препарата на себе.
Речь пойдёт о тирзепатиде. Торговое наименование препарата у нас в РФ Тирзетта.
Если объяснять простым языком, тирзепатид относится к препаратам, которые воздействуют на две важные гормональные системы - ГПП-1 и ГИП. Эти гормоны участвуют в регуляции аппетита, чувства насыщения, уровня сахара в крови и обмена веществ. Препарат помогает дольше чувствовать сытость, снижает выраженность голода, замедляет опорожнение желудка и улучшает реакцию организма на глюкозу. Поэтому человек обычно начинает есть меньше не за счёт жёсткого волевого ограничения, а потому что аппетит действительно становится менее навязчивым. Также препарат влияет на инсулиновый ответ и метаболические процессы, что и объясняет его применение при сахарном диабете 2 типа и ожирении.
Препарат вводится подкожно, примерно по тому же принципу, как вводят инсулин: чаще всего в область живота. Инъекция выполняется один раз в неделю. По официальной инструкции начальная доза Тирзетты обычно составляет 2,5 мг один раз в неделю в течение первых 4 недель, после чего врач может постепенно повышать дозировку.
Что касается меня я решил попробовать препарат на себе и делиться с вами своими наблюдениями. Мой исходный вес - 88 кг, рост - примерно 173-174 см. По телосложению я не могу сказать, что выгляжу совсем неспортивно: верхняя часть тела у меня достаточно подтянутая, есть определённая мышечная масса. Но при этом в области живота и боков есть выраженные жировые отложения - те самые “жировые ловушки”, которые обычно уходят сложнее всего. Речь идёт и о подкожном жире, и, вероятно, о части висцерального жира.
Именно поэтому мне стало интересно не просто читать про препарат или слушать чужие отзывы, а понять на собственных ощущениях, как он работает, насколько меняется аппетит, как реагирует организм, появляются ли побочные эффекты и насколько вообще комфортно переносится такая терапия.
Первую инъекцию я сделал 1 июня. Стартовая дозировка - 2,5 мг. Дозировку повышать по стандартной схеме я пока не планирую. Моя задача не “разогнать” эффект, а аккуратно прочувствовать действие препарата на минимальной дозе и понять, как именно организм на него реагирует.
Планирую наблюдать за собой около 6 недель. Этого срока мне достаточно, чтобы оценить первые ощущения: аппетит, насыщение, пищевое поведение, вес, общее самочувствие и возможные побочные реакции.
Важно понимать: у каждого человека реакция может быть разной. Кто-то переносит такие препараты спокойно, у кого-то появляются тошнота, дискомфорт в животе, изменение стула, слабость или другие ощущения. Поэтому я не хочу делать универсальных выводов. Я буду описывать именно свой опыт.
Сегодня прошла ровно неделя после первой инъекции, и мне есть что вам рассказать...
После первой инъекции в первый день каких-то особых ощущений у меня не было. Организм никак ярко не отреагировал: ни выраженного дискомфорта, ни тошноты, ни каких-то необычных симптомов я тогда не отметил.
На второй день утром появилась болезненность в месте инъекции. Не могу сказать, что это было что-то критичное, но место укола действительно ощущалось - была такая локальная болезненность, на которую я обратил внимание.
И примерно со второго дня я начал замечать, что тяга к еде как будто постепенно уменьшается. Сразу оговорюсь: возможно, частично здесь сработало и самовнушение, потому что, когда ты знаешь, какой эффект ожидаешь от препарата, начинаешь прислушиваться к себе гораздо внимательнее. Но ощущение снижения аппетита всё же появилось.
К третьему дню это стало заметнее. Утром я съел лёгкий завтрак, а следующий приём пищи у меня был только вечером, примерно в 8 часов. Причём ел я уже скорее не потому, что сильно хотел, а потому что понимал: организму всё равно нужно что-то дать. На фоне длительного перерыва в еде появилась слабость, лёгкая дрожь в теле, и это стало сигналом, что совсем игнорировать питание нельзя.
В последующие дни картина была примерно одинаковой. Утром - лёгкий завтрак, вечером - лёгкий ужин. Без выраженного желания перекусывать, без постоянной тяги что-то съесть, без привычного ощущения голода, которое раньше могло появляться в течение дня.
Отдельно скажу про работу кишечника. После инъекции стул у меня был только через три дня. И вот здесь я действительно почувствовал замедление со стороны желудочно-кишечного тракта. Всё происходило медленнее, тяжелее, как будто кишечник стал работать менее активно. Это ощущение я у себя отметил достаточно чётко.
Помимо этого была лёгкая тошнота. Она не была сильной, не выбивала из обычного режима, но присутствовала фоном. Примерно к концу пятого дня это ощущение прошло.
Ещё один момент, на который я обратил внимание, - динамика веса. В пятницу я взвесился, и вес был 85,4 кг. То есть снижение уже появилось, но здесь важно понимать: первая неделя - это не всегда именно потеря жира. Часть веса может уходить за счёт уменьшения количества пищи, жидкости, содержимого кишечника и общей перестройки пищевого поведения.
Поэтому никаких громких выводов я пока не делаю. Это только первая неделя наблюдений. Буду смотреть дальше, как организм будет реагировать, как изменится аппетит, вес, самочувствие и будут ли сохраняться побочные эффекты.
Ps.: 08.06.2026 - Утром я сделал вторую инъекцию...
Продолжение следует...