- отпускание. чтобы пришло что-то новое, нужно отпустить что-то старое. ________ каждый вечер на закате смотрите 3/5 минут на то, как солнце уходит «спать» и вместе с ним «сжигайте» все негативные мысли, страхи. проговаривайте то, с чем хотите попрощаться внутри себя. 👇 сняла для вас видео на закате. можете смотреть его, если нет своего вида из окна.