Книга о групповой психотерапии, написанная как художественная, раскрывающая суть работы в группе и механизмы групповой динамики.
Почему интересна именно эта книга. Она ясно показывает, как разные проблемы человека, находящиеся за пределами группы -в "обычной жизни" - могут быть решены через обсуждение не только самих этих проблем, но и того, что происходит "здесь и сейчас" - на занятии группы.
Человек - социальное существо. Наши проблемы и их решение находятся в плоскости взаимодействия с миром - другими людьми, ситуациями, вызовами, радостями и ударами судьбы. Как люди общаются между собой, как ведут себя в группе - зеркало того, как они ведут себя и за ее пределами. Значит, проблемы, возникшие и беспокоящие людей в их жизни, проявятся в группе. И там же могут быть найдены и способы их преодоления.
Ялом описывает формат работы "групп встреч", успешно внедренный им в практику и существующий до сих пор. Книга разворачивает перед читателем динамику группового процесса. Как участники группы, в том числе и ведущий, встречаются со своими проблемами в микрокосмосе группы. ищут и находят пути их решения. И эти решения становятся частью жизни каждого за пределами группы.
Художественный стиль изложения позволяет следовать за сюжетом, сопереживать героям.
Точность Ялома в описании происходящих процессов групповой динамики, обращение внимания читателя на то, Что на самом деле происходит за фасадом разговора людей на занятии - великолепный источник для понимания взаимодействия людей в коллективе. Оно применимо к разным жизненным ситуациям - в жизни так же, как в группе - разговор идет о чем-то, но Как он идет, говорит о людях и их отношениях больше чем сам предмет беседы)
Ялом с присущей ему точностью дает понять через героев книги, что изменения в человеке возможны, и путь таких изменений - взаимодействие с другими, обратная связь других людей. Понимая, как ты влияешь на других, на их реакции, состояние, мнение, решения - ты меняешься сам, помогая измениться другим.
Конечно, безграничная вера Ирвина Ялома в возможность изменений для каждого заряжает книгу позитивом и здоровым оптимизмом. Почему именно здоровым - автор показывает, что изменения непросты, и нужно известное мужество, чтобы их совершить.
Книга не грешит шаблонными маршрутами, иллюзиями легкости пути и нарочитой дидактичностью. Художественный талант Ялома вкупе с его невероятным профессионализмом позволили ему создать редкий и очень драгоценный сплав - правды о труде над собой, чтобы сделать мир чуть лучше, четко прописанной сюжетной линии и ярких образов, помогающих читателю пройти путь вместе с героями.
Кому может быть интересна книга
Психологам, психотерапевтам, тренерам, коучам, ведущим семинарских занятий и творческих мастерских
Любому, кто хочет работать с группами, книга будет очень полезна
Она поможет ответить на вопросы:
- как задаются рамки и границы группы - структура группового процесса
- как развивается группа - групповая динамика
- какие процессы происходят в группе
- как работать с содержанием и процессом в группе
- какие сложности и интересные повороты могут ждать ведущего группы
- как работать с целями группы так, чтобы каждый участник имел возможность развития себя не в ущерб другим
- как работать с группой, если ее состав изменился
- как обращаться с экзистенциальными темами в групповой работе
- как работать, если проблемы участника группы глубоко затрагивают ведущего
Ялом неоднократно говорил, что не может быть "гибрида" экзистенциальной терапии и групповой работы - нельзя сказать "экзистенциальная групповая терапия", это, по мнению Ялома, неверное совмещение. При этом в книге Ялома экзистенциальные темы являются ведущими, к ним приходят участники группы через работу с "бытовыми" запросами и проблемами. Вопрос осмысленности своего бытия задает участникам группы направление в решении проблем своей жизни.
По своему личному опыту, я многое почерпнула из книги для практической работы. Не зря "Шопенгауэр как лекарство" называют "художественным учебником по групповой терапии".
Ялом автор и классического учебника по групповой терапии, который я тоже рекомендую к прочтению специалистам. Учебник "Групповая психотерапия" 1970 года пережил в русском переводе уже 5 изданий, и до сих пор является актуальным.
Тем, кто задумывается о возможности работы в группе для решения своих жизненных задач
Прочитав эту книгу, человек, для которого психология не является профессией, сможет
- понять что такое группа и как она устроена
- увидеть, как могут развиваться отношения в группе
- развеять свои сомнения по поводу того, что группа не дает возможности глубокой работы для каждого
- понять часто неочевидную вещь - работа с проблемами другого человека и помощь ему помогает каждому решать и свои задачи
- познакомиться в художественной форме, основанной на многолетней практике Ялома, в с опытом решения очень сложных, экзистенциальных задач при помощи групповой работы
После прочтения этой книги уровень тревоги по поводу участия в группе может снизиться, и решение о возможности для себя такого формата помощи станет более осмысленным.
Тем, кто хочет улучшить свои навыки общения
Следуя за героями книги, заинтересованный в изменениях в себе Человек может
- увидеть свои паттерны поведения и их влияние на других людей, их чувства, реакции, отношение к поступкам и словам
- примерить на себя возможные варианты изменений, прожить новые стратегии поведения в безопасном пространстве
- прожить свои собственные чувства, возникающие в общении с людьми
Тем, кто задается вопросами Смыслов в жизни
Погрузившись в истории героев и их осмыслений, можно
- задать себе важные вопросы о том, что действительно ценно в жизни и на что стоит тратить время, силы, энергию
- увидеть на примере героев книги, как обнаружение и воплощение ценного в жизни меняет ее качество
Великий, без преувеличения, психотерапевт, Ирвин Ялом долгие годы работал с группами. Разрабатывал и внедрял новый формат групповой работы. Участники группы учатся решать свои проблемы в сфере общения, личной жизни и своих страхов через разговор об этом в группе между собой, в пространстве "здесь и сейчас"
Ялом написал много книг - от учебников до художественных. Есть и уникальный формат - ход работы Ялома с пациенткой, переданный в отчетах о сеансах психотерапевта и пациента, написанных ими друг другу - в русском переводе "Хроники исцеления"
Экзистенциальный подход Ялома к задачам своих пациентов помог многим обрести себя и осознать свой путь в жизни.
Читать его книги не только полезно - это истинное удовольствие от соприкосновения с тем, что важно для каждого - смыслами своего бытия. Форма, в которой Ялом преподает читателю науку задавать себе важные вопросы - прекрасна.
Читайте хорошую литературу, делайте свои выводы, меняйте себя и мир вокруг Вас
Желаю Вам осмысленного чтения
Подписывайтесь на канал, если интересно
Ставьте лайк 👍 - Вы поможете увидеть материалы большему количеству людей.
С уважением к Вашему и Своему Пространству,
психолог, логотерапевт,
член ассоциации логотерапии Института Виктора Франкла (Вена)