Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу. Евгения Андреева
Мне больше всего откликнулся фрагмент конца 11 главы:
Бессилие:
Нужно принять себя, позволить чувствовать и говорить другим об эмоциях и проблемах, чтобы изменить жизнь.
Тихие чувства. Как позволить своим переживаниям вырваться на свободу. Евгения Андреева
Сдержанное впечатление порождает тревожность!
Мне больше всего откликнулся фрагмент конца 11 главы:
Бессилие:
- Совместная жизнь состоит из попытки достучаться до другого.
- Представьте себе другую жизнь.
- Другой никогда не сможет удовлетворить все наши потребности.
- Вы свободны в том, чтобы выбирать свое окружение.
- В отношениях вам хочется все контролировать, влиять. Вы перестанете заботится о своём самочувствие.
- Признавая бессилие вы столкнетесь с печалью.
- Вы обычный человек.
- Больше не нужно делать вид, что ты тот, кем совсем не являешься.
Нужно принять себя, позволить чувствовать и говорить другим об эмоциях и проблемах, чтобы изменить жизнь.