Забудьте о сложных техниках и ритуалах. Попытка контролировать духовный опыт — это главная преграда. Истинная связь возникает там, где контроль заканчивается. Это состояние можно назвать «сдачей», но не в значении поражения, а как отказ от навязчивых ожиданий.
Начните с малого: проживайте каждый момент для себя. Не ради результата или оценки других, а ради самого процесса.
В какой-то момент вы