Треугольник Карпмана. Продолжение.
Как устроен и за счет чего работает «коварный механизм»?
Есть Жертва. Она жалуется на действия Агрессора и неудачные обстоятельства но НЕ предпринимает никаких попыток самостоятельно что-то изменить. Есть Агрессор. Он преследует Жертву, ему есть на кого изливать свой негатив и есть кого винить в своих бедах (при этом Жертва страдает, мучается).
Далее появляется Спасатель. Он НЕ может пройти мимо страданий Жертвы и сначала сочувствует Жертве, а потом начинает решать её проблемы. Спасатель наслаждается ролью героя. Жертва получает сочувствие и избавляется от ответственности за свою жизнь.
Спасатель начинает нападать на Агрессора (или Жертва нападает на Спасателя и при этом начинает жалеть Агрессора) и таким образом, происходит смена ролей - они меняются местами. И так до бесконечности.
По сути, все участники зависят друг от друга, потому что источник своих проблем они видят в другом человеке. И бесконечно пытаются изменить его так, чтобы он служил их целям.
Это можно видеть на очень частом примере, когда одна подруга пытается вытащить другую из токсичных отношений. А та, почему-то, не уходит от абьюзера и изменщика, который относится к ней, мягко говоря, не очень.
Такой механизм может работать долгие годы, потому что система устойчивая. А устойчивой ее делают выгоды, которые получают каждый из представителей треугольника.
Общение в пределах треугольника – это весьма эффективный способ не брать ответственность за свои поступки и решения, а также в награду за это получать сильные эмоции и право не решать свои проблемы (так как в «этом всем» виноваты другие). Это и обеспечивает существование и взаимодействие ролей в треугольнике.
А можно ли выйти из этого злосчастного треугольника? Можно. Об этом в следующей статье.
Информация из моего канала в ВК: https://vk.com/mariaboikopsy
#психотерапия #психология #психологонлайн #треугольниккарпмана