Дофаминовые игры-прояснения
Слышала: сейчас в тренде «дофаминовый гардероб», «дофаминовые украшения», «дофаминовая еда». Идея простая — окружать себя тем, что включает радость и лёгкость.
Цвет, который тянет руку.
Серьги, в которых хочется выйти из дома. Завтрак, к которому просыпаешься с улыбкой.
И знаете что?
Моя игра тоже про это. Но дофамин здесь не такой, как вы думаете.
✨✨✨✨✨✨✨
Что вы получаете на игре «дофаминового» сорта:
Не «приятный вечерок».
Не «расслабилась — повеселилась — забыла».
Это поверхностный дофамин, он живёт пару часов и уходит.
На игре-прояснении дофамин другой:
— момент, когда вы видите свой денежный сценарий и думаете «вот же она, причина» — это дофамин ясности
— когда чужой вопрос вдруг открывает ваш собственный — это дофамин узнавания
— когда вы уходите с конкретным шагом, который раньше «не приходил в голову» — это дофамин решения
Это глубокий дофамин.
Тот, что остаётся не на вечер, а на месяцы вперёд.
✨✨✨✨✨✨
Игра — это удобный способ его получить. Здесь не нужно «работать над собой» через силу.
Не нужно героически разбирать прошлое.
Не нужно платить страданием за результат.
Вы садитесь в круг (или подключаетесь онлайн), бросаете кубик, идёте по полю — и ясность приходит сама.
Через ваши собственные ходы и ответы. Легко, эмоционально, по-человечески.
✨✨✨✨✨✨✨
Поэтому если у вас сейчас дофаминовый гардероб — может, пора и дофаминовую игру?
· 13 июня (сб), 11:00–14:00 — офлайн в Санкт-Петербурге
· 16 июня (пн), вечер — онлайн, из любого города
Подробности и запись: https://vk.com/coach_igre
Или поставьте «+» в комментариях / напишите в личку — отвечу, расскажу детали.
