Еще несколько лет назад многие покупки казались обычной частью жизни: заказать доставку, взять кофе по дороге, купить новую одежду «просто потому что понравилась», оплатить несколько подписок и съездить куда-нибудь на выходные.
Но сейчас поведение покупателей заметно изменилось. Люди стали чаще считать деньги, сравнивать цены, ждать скидок и отказываться от того, что раньше воспринималось как само собой разумеющееся. По данным опроса «Сравни», 30% россиян признались, что по сравнению с началом 2024 года им пришлось экономить, а главной причиной экономии 48% назвали рост цен.
При этом экономия не всегда выглядит как полный отказ. Чаще это переход на более дешевые аналоги, редкие покупки, акции, промокоды, маркетплейсы и принцип: «Если можно не покупать - лучше не покупать».
10. Кофе и напитки навынос
Кофе навынос долго был маленькой привычкой, на которую не обращали внимания. Ну что такое 200-300 рублей? Но если покупать его каждый день, за месяц набегает уже приличная сумма.
По данным исследования РОМИР и Fix Price, 30% россиян в 2025 году стали реже покупать кофе и другие напитки навынос или выбирать более бюджетные варианты. А в планах на 2026 год 28% опрошенных собирались дополнительно сократить такие траты.
Именно такие «мелкие» расходы люди начали пересматривать в первую очередь. Домашний кофе, термокружка, растворимый вариант на работе - всё это стало не признаком жадности, а обычной бытовой экономией.
9. Подписки на сервисы
Музыка, кино, облако, приложения, онлайн-кинотеатры, игры, дополнительные функции в сервисах - по отдельности каждая подписка кажется недорогой. Но вместе они легко превращаются в несколько тысяч рублей в месяц.
По данным РОМИР, 33% россиян уже сокращали расходы на подписки в 2025 году, а на 2026 год именно подписки оказались на первом месте среди категорий, где люди планировали урезать траты - 35%.
Теперь многие делают ревизию: что реально используется, а что просто списывает деньги с карты. И внезапно оказывается, что половину подписок можно отключить без особой потери качества жизни.
8. Гаджеты и электроника
Раньше новый смартфон каждые 1-2 года был почти нормой для большой части покупателей. Сейчас всё чаще звучит другой подход: «Пока работает - менять не буду».
Гаджеты вошли в число категорий, на которых россияне стали экономить: по данным РОМИР, 32% опрошенных сократили такие расходы в 2025 году. В планах на 2026 год 26% респондентов также собирались уменьшить траты на гаджеты.
Причина понятна: техника подорожала, а разница между старой и новой моделью для многих уже не выглядит такой существенной. Смартфон фотографирует, мессенджеры работают, банковские приложения открываются - значит, можно походить еще год.
7. Одежда и обувь
Одежда стала одной из самых заметных категорий экономии. Люди реже обновляют гардероб, чаще ждут распродаж, покупают на маркетплейсах, выбирают базовые вещи и стараются не брать лишнее.
По опросу «Сравни», 41% россиян стали меньше тратить на одежду и обувь. А данные рынка показывают, что в 2025 году количество покупок одежды и обуви в магазинах снизилось на 11% по сравнению с предыдущим годом, хотя средний чек вырос на фоне цен.
Получается интересная ситуация: вещь может стоить дороже, но покупают её реже. Вместо трех обновок - одна. Вместо импульсной покупки - ожидание скидки. Вместо модной вещи на сезон - что-то практичное и долговечное.
6. Косметика, парфюмерия и салоны красоты
Косметика и парфюм тоже попали под сокращение. Не потому, что люди перестали за собой следить, а потому что стали внимательнее выбирать.
По данным РОМИР, 33% россиян сократили расходы на косметику и парфюмерию. Причем женщины делали это чаще мужчин: 38% против 24%.
Многие переходят на более доступные бренды, покупают только то, что действительно заканчивается, отказываются от лишних баночек и реже ходят в салоны. Маникюр, окрашивание, уходовые процедуры - всё чаще не регулярная привычка, а трата, которую можно отложить.
5. Готовая еда и доставка
Доставка еды стала одной из самых удобных, но и самых дорогих привычек. Заказ на двоих легко может стоить как несколько домашних ужинов.
По данным РОМИР, 38% россиян в 2025 году стали реже покупать готовую еду или выбирать более бюджетные варианты. На 2026 год 32% опрошенных также планировали сокращать расходы на готовую еду.
Люди чаще возвращаются к домашней еде, готовят на несколько дней, берут обеды с собой или покупают готовые блюда только по акции. Доставка перестает быть обычным вариантом «на сегодня» и снова становится чем-то вроде маленького праздника или решения на крайний случай.
4. Товары для дома
Товары для дома - ещё одна категория, где люди начали включать режим «а точно надо?».
По данным исследования РОМИР и Fix Price, 37% россиян сократили расходы на товары для дома.
Речь не только о мебели. Это посуда, декор, текстиль, мелкая бытовая утварь, органайзеры, лампы, коврики, всякие «полезные штуки» с маркетплейсов. Раньше такие покупки часто совершались спонтанно: увидел — заказал. Сейчас всё чаще работает фильтр: «Старое ещё нормальное, значит, подождёт».
3. Развлечения и путешествия
Путешествия, отдых и развлечения - одна из первых статей расходов, которую урезают, когда бюджет начинает давить.
По данным опроса «Сравни», среди расходов, которые сократились сильнее всего, россияне чаще всего называли путешествия и развлечения - так ответили 43% опрошенных.
Это не значит, что люди совсем перестали отдыхать. Скорее формат стал другим: меньше спонтанных поездок, короче отпуск, дешевле отели, больше поездок к родственникам, дача вместо курорта, прогулка вместо платного мероприятия.
Развлечения тоже проходят через фильтр цены. Кино, концерты, кафе, парки, детские центры - всё это остается, но уже не так часто и не так бездумно.
2. Крупная бытовая техника
Холодильник, стиральная машина, телевизор, пылесос, посудомойка - это покупки, которые всё чаще откладывают до последнего.
РОМИР отмечал, что россияне готовы отказываться или откладывать на неопределенный срок покупку крупной бытовой техники. В ноябрьском рейтинге также усилилась склонность отказываться от покупки бытовой техники и готовой еды из магазинов.
Если старый телевизор работает - новый подождет. Если стиральная машина шумит, но стирает - её сначала попробуют отремонтировать. Сейчас всё меньше желания менять технику просто ради обновления.
1. Автомобили, недвижимость и ювелирные изделия
Самое сильное сокращение - в крупных покупках. Это уже не «купить или не купить кофе», а решение на сотни тысяч или миллионы рублей.
По данным РОМИР, россияне готовы откладывать крупные покупки: недвижимость, ювелирные изделия и автомобили. Также в зоне экономии остаются смартфоны, планшеты и бытовая техника.
Такие покупки стали восприниматься как риск. Люди не хотят брать на себя лишние обязательства, особенно когда цены растут, кредиты дорогие, а уверенности в будущем меньше. Поэтому вместо «пора обновить машину» всё чаще звучит: «поезжу ещё». Вместо «купим украшение» - «сейчас не время». Вместо «надо расширяться» - «пока поживём так».
Что в итоге?
Главное изменение не в том, что россияне перестали тратить деньги. Тратят - просто иначе.
Покупки стали более осторожными. Спонтанности меньше, расчета больше. Люди не обязательно отказываются от привычного уровня жизни полностью, но всё чаще спрашивают себя: «Мне это действительно нужно или я просто привык покупать?»
И, пожалуй, это главный потребительский тренд последних лет: экономят уже не только те, кому совсем не хватает денег. Экономить стали даже те, кто раньше просто не задумывался о мелких расходах.
А вы на чём стали экономить сильнее всего - на еде, одежде, поездках, подписках или вообще ни на чём?