В психологии широко известен так называемый треугольник Карпмана - модель деструктивных отношений, в которой люди неосознанно распределяют между собой три роли: Жертвы, Преследователя и Спасателя. В контексте отношений женщины и мужчины роль «мамы» фактически является разновидностью роли Спасателя: вы берёте на себя заботу, решение проблем партнёра, словно он не способен справиться сам. При этом вы можете не осознавать, что такая позиция не укрепляет союз, а, напротив, подрывает его основы. Интересно, что в треугольнике Карпмана роли не статичны: сегодня вы - Спасатель, завтра можете оказаться Жертвой, когда партнёр начнёт обвинять вас в излишней опеке или контролировать в ответ. Такая динамика создаёт замкнутый круг: чем больше вы «спасаете», тем беспомощнее становится партнёр, а чем беспомощнее он становится, тем сильнее вы чувствуете необходимость заботиться. Это порочный механизм, который со временем истощает обоих. Осознание того, что вы оказались в роли «мамы» - первый шаг к изме
Публикация доступна с подпиской
Премиум