Несанкционированный нытинг
«Сосед» решил продлить нам ПМЭФ и с 5 утра до 9:30 дом у меня 🫨 вибрировал так, будто форум переехал прямо в спальню.
Спасибо строителям, кстати. За полтора года мы с ними сделали конфетку 🎉, поэтому ощущалось не как конец света, а просто как бесплатная подписка на утренний перфоратор ⚠️ без моего согласия.
Но дальше «веселье» продолжилось.
Вылет в Самару мне переносили два раза и может еще разок перенесут пока я пишу этот пост. В итоге поездку на благотворительный клиентский день пришлось отменить 😔
И нет, не из-за официальных сводок по сбитым 144 беспилотникам, закрытого «Ковром» неба над Пулково и страха летать. Тут я, как ни странно, фаталист и оптимист. Если суждено, то и на метле можно улететь не туда, куда планировал😬
Причина другая...
Последние пару недель здоровье невидимо для других начало меня подводить. Качество жизни уверенно пошло в отрицательный рост📉. Не буду вдаваться в подробности, но плакать от боли😢, которая спровоцирована изнутри, для меня опыт новый. И, честно, врагу такого не пожелаю.
Самым сложным оказалось не терпеть боль.
Самым сложным было написать организатору и мастеру завтрашнего клиентского дня, и просто очень хорошему человеку который меня позвал и рассчитывал на меня… и спросить:
«Насколько сильно я подведу, если не приеду?»
И дальше объяснить ситуацию.
Казалось бы, психолог должен учить и сам придерживаться простых вещей:
✅ выбирай себя
✅ сначала маска на себя
✅ тело не обязано доказывать твою героичность
✅ если ты сломался, пользы от твоего подвига немного
Но есть нюанс ☝️
Я пришёл в психологию из бизнеса. Воспитывался отцом-генералом. Заканчивал кадетскую школу. Для меня репутация и слово много значат. Очень много.
Я привык просчитывать последствия своих решений. Привык отвечать. Привык не подводить. И, если честно, показывать слабость я тоже не люблю.
Но профессия и принимающая любимая женщина учат этому гораздо быстрее и успешнее 😍
К тому же я реально обожаю свою работу. Особенно группы. А если офлайн, то вообще джекпот 🎰
Я проводил их в разном состоянии: здоровым чаще, но бывало с температурой 🤒 или с отравлением. И самое интересное, что через полчаса ведения мне обычно становилось лучше.
Осенью даже в больнице пока лежал работал с несколькими сотрудниками по их просьбе. Им было полезно по их словам, а мне становилось легче.
Но сегодня не тот день...
Сегодня пришлось признать, что я человек обыкновенный. Могу не вывезти. Могу сдаться. Могу выбрать не подвиг, а восстановление.
Бесит. Больно. Непривычно.
Терпел до последнего.
Сдался.
А потом коллега, которая тоже будет вести завтра клиентский день и предложила мне поработать с психосоматикой болезни, задала очень точный вопрос:
«Ты устал или сдался её прорабатывать?»
И меня вернуло в реальность.
Честный ответ был такой: «Хороший вопрос… наверное, устал больше. Надежда где-то ещё теплится😤»
Наша психика одновременно простая и сложная. Часто ответ кажется элементарным, но сколько времени уйдёт на его поиск, никто заранее не знает. Иногда руки опускаются. Иногда хочется всё бросить. Иногда думаешь: «Ну сколько можно уже исследовать себя, может, хватит?»
Но процесс не линейный. И гарантий нет.
Рост не всегда выглядит как победа. Иногда он выглядит как отменённый перелёт, злость на себя, боль, сообщение организатору и признание: «Сегодня я не могу»😔
И это тоже часть работы с собой. Тоже опыт который чему то учит.
Я всё-таки верю, что безвыходных ситуаций нет, пока крышка гроба не закрыта. Да и там, как показывает история, иногда люди просыпались и шли 🚶♂➡️ жить дальше.
Мне очень жаль, что завтра я не смогу быть ☹️ на благотворительном клиентском дне в Самаре.
Но тебе рекомендую прийти 🫵 Там будут крутые мастера, много интересных людей и, возможно, именно тот 🤫 разговор, который давно нужно было с собой начать.
Последние билеты по ссылке: https://my.dobronravova.com/charityday
Подписывайтесь на мой канал в Макс и Дзен 😎 – говорю вслух о том, что другие боятся даже подумать