Буся боится грома. Это я поняла в первую же грозу. Она забилась под кровать и не выходила два часа. Я сидела рядом на полу и разговаривала с ней. Гладила, когда она подползала ближе. Говорила: всё хорошо, это просто дождь, не бойся.
Я думала, что помогаю.
Оказалось, я делала именно то, чего делать не стоило. И делала это целый год.
Как это выглядело
Буся реагировала не только на гром. Петарды, фейерверки, хлопок двери на весь подъезд, звук дрели у соседей. Иногда просто громкий мотоцикл под окном.
Реакция была разной по интенсивности, но всегда одинаковой по сути: она искала меня. Прибегала, прижималась, иногда залезала на колени, хотя в обычной жизни на колени не просится.
Я каждый раз делала одно и то же. Обнимала. Гладила. Говорила спокойным голосом, что всё в порядке. Иногда доставала лакомство, чтобы отвлечь.
Мне казалось, это логично. Собаке страшно, хозяйка рядом, хозяйка успокаивает. Разве не так это работает?
Что мне объяснил кинолог
Я обратилась к кинологу не из-за страхов как таковых. Просто у Буси стала появляться тревожность в целом: она начала хуже переносить одиночество, стала более липкой. Я рассказала про всё сразу, в том числе про реакцию на звуки.
Кинолог спросил: что вы делаете, когда она пугается?
Я описала. Он помолчал и сказал: вы год подтверждали ей, что бояться правильно.
Я не сразу поняла.
Он объяснил. Когда собака пугается и хозяин начинает её активно успокаивать, гладить, говорить особым голосом, давать лакомства, с точки зрения собаки это означает: хозяин тоже реагирует на этот звук. Значит, звук действительно опасен. Значит, страх оправдан.
Я не успокаивала Бусю. Я каждый раз подтверждала, что гром это что-то, на что стоит реагировать.
Почему это трудно принять
Когда кинолог это объяснил, я почувствовала сопротивление. Как это, не успокаивать? Она же боится. Она ищет меня. Игнорировать её в этот момент казалось жестоким.
Кинолог уточнил: речь не об игнорировании. Речь о том, какой сигнал вы подаёте своим поведением.
Разница такая. Тревожное поглаживание, особый голос, суета вокруг собаки говорят: да, это опасно, я тоже обеспокоена. Спокойное присутствие без лишних реакций говорит: я здесь, я спокойна, ничего особенного не происходит.
Собаки читают состояние хозяина точнее, чем его слова. Я говорила «всё хорошо», но своим поведением транслировала тревогу.
Что изменилось в моей реакции
Кинолог дал простую инструкцию. Когда Буся пугается и прибегает ко мне, не отталкивать и не игнорировать, но и не усиливать контакт. Просто быть. Не менять голос, не начинать активно гладить, не доставать лакомства в момент страха.
Если она прижимается, пусть прижимается. Рука может лежать на ней, но спокойно, без поглаживаний с нажимом. Никакого «бедняжка» и «всё хорошо» особым голосом. Просто обычное присутствие.
Первое время это было физически тяжело. Она прибегала напуганная, а я сидела и старалась не реагировать иначе, чем обычно. Внутри всё хотело обнять и пожалеть.
Что происходило параллельно
Кинолог объяснил: просто изменить реакцию в момент страха недостаточно. Нужно ещё постепенно снижать саму чувствительность к звукам.
Мы начали с записей: включала фейерверки и гром на очень низкой громкости во время чего-то приятного для Буси, еды или игры. Не пугающей громкости, а такой, чтобы она слышала, но не реагировала. Постепенно громкость повышалась.
Это называется десенсибилизация. Я читала про это раньше, но не делала, потому что казалось сложным. На практике это полчаса в неделю и запись грозы из интернета.
Через два месяца
Буся не перестала бояться грома полностью. Наверное, это и не реалистичная цель для собаки с такой реакцией.
Но разница есть. Раньше она забивалась под кровать на всё время грозы. Теперь приходит ко мне, полежит рядом минут десять и уходит на своё место. Петарды во дворе она теперь замечает, но не паникует.
Главное, что изменилось: она больше не ищет у меня подтверждения, что надо бояться. Приходит за присутствием, а не за тревогой.
Что я поняла в итоге
Желание успокоить собаку в момент страха это инстинкт, который сложно перебить. Он кажется правильным. Он выглядит как забота.
Но иногда настоящая забота выглядит иначе. Не как объятия и особый голос, а как спокойствие, которое говорит: я здесь и мне не страшно. Значит, и тебе не надо.
Бусе нужен был не кто-то, кто разделит её страх. Ей нужен был кто-то, кто покажет, что страх не обязателен.
Боятся ли ваши питомцы громких звуков? Делитесь вашими историями в комментариях.