Когда до заслуженного отдыха остаются считанные годы, каждая запись в трудовой книжке обретает особый вес. Одно из частых опасений: если в прошлом пришлось трудиться не пять, а, допустим, четыре дня в неделю, зачтут ли это время в заветные 42 или 37 лет стажа. Вопрос не праздный — от ответа зависит, получится ли выйти на пенсию на два года раньше срока. Ситуация яснее, чем кажется, и вот почему.
Кому в принципе актуален этот разговор
Речь идёт о льготе, заработавшей с начала 2019 года. Она позволяет оформить страховую пенсию раньше общего пенсионного возраста на 24 месяца, если накоплен продолжительный официальный стаж: для мужчин — не меньше 42 лет, для женщин — минимум 37 лет. Условие кажется простым, но здесь применяется особый, усечённый перечень засчитываемых периодов. Именно поэтому люди тщательно перебирают трудовую биографию и волнуются: а не пропадут ли отрезки с сокращённым графиком.
Сокращение числа рабочих дней — не редкость. Компании иногда переводят персонал на четырёхдневку по экономическим причинам, оформляя это через процедуру, предусмотренную Трудовым кодексом. Человек продолжает числиться в штате, получает зарплату за фактически отработанные часы, а работодатель исправно перечисляет страховые отчисления. Главный страх — будто такая «урезанная» неделя не считается полноценной для стажа. Развеем сомнения.
Буква закона: что важно, а что — нет
Федеральный закон № 400-ФЗ «О страховых пенсиях» в редакции, действующей в 2026 году, не предъявляет к периодам работы требования о полном рабочем дне или полной неделе. Когда речь идёт о досрочной пенсии за длительный стаж (часть 1.2 статьи 8 и часть 9 статьи 13), в расчёт берутся промежутки, за которые начислялись и перечислялись страховые взносы. Иными словами, важен сам факт уплаты отчислений, а не количество отработанных часов или дней.
В этом заключается коренное отличие нынешней страховой системы от прежней, советской модели, где во главе угла стояли просто годы, прописанные в книжке. Сегодня стаж неразрывно связан с реальными поступлениями в Социальный фонд. Если взносы шли — стаж идёт.
Простой принцип: трудовой договор + отчисления = стаж
Представьте ситуацию. Предприятие столкнулось с переменами в технологии или организации производства. Руководство, опираясь на статью 74 ТК РФ, ввело режим неполной рабочей недели — скажем, четыре трудовых дня из пяти. Сотрудники согласились сохранить места, пусть и с пропорционально уменьшенной зарплатой. Кадровики оформили дополнительные соглашения, бухгалтерия продолжила платить взносы с каждой выплаты. Именно эта цепочка и даёт право на зачёт периода.
Статья 93 ТК РФ прямо указывает: при неполном рабочем времени оплата пропорциональна выработке. А Налоговый кодекс (статья 420) чётко определяет объектом обложения страховыми взносами любые вознаграждения в рамках трудовых отношений. Отсюда вытекает формула: есть оформленный договор, есть выплаты, есть отчисления — значит, перед нами полноценный страховой стаж. Четырёхдневная неделя здесь не помеха.
Кстати, Трудовой кодекс разделяет неполный день (меньше часов в смену) и неполную неделю (меньше дней при полной смене). В нашем случае — второй вариант. На зачёт стажа это различие не влияет.
Что именно нужно проверить в своей истории
При всей обнадёживающей картине расслабляться рано — стоит вооружиться фактами. Вот три обязательных шага.
Официальное трудоустройство. Работа должна быть именно по трудовому договору. Гражданско-правовые соглашения, если за них не отчислялись взносы на пенсионное страхование, в стаж для этой льготы не попадают. «Серая» занятость, увы, не считается.
Реальная уплата взносов. Убедиться в том, что отчисления действительно поступали в Социальный фонд, можно через личный кабинет на портале «Госуслуги». Закажите выписку из индивидуального лицевого счёта — там отразятся все учтённые периоды и суммы взносов. Если какого-то отрезка не хватает, это повод разбираться.
Особый состав стажа. Помните: для досрочного выхода по 42/37 годам засчитываются не все «нестраховые» промежутки. Например, время ухода за ребёнком до полутора лет сюда не включают. А вот срочная служба в армии после поправок 2022 года теперь учитывается. Учёба, биржа труда, уход за пожилыми — нет. Таким образом, ваш общий страховой стаж и «длинный стаж» для досрочки — это две разные цифры, и неполная рабочая неделя идёт в зачёт и там, и там, но остальные периоды нужно сверять отдельно.
Влияет ли сокращённый график на размер пенсии
Период полностью войдёт в стаж — это главная новость. Однако уменьшенная зарплата означает и меньшие суммы отчислений. В результате за этот год или месяц сформируется чуть меньше пенсионных коэффициентов (баллов), чем при полном заработке. На возможность выйти досрочно это не влияет, а вот на итоговую величину выплаты — да. Но это уже тема для отдельного разговора.
Резюме: четыре дня работали — стаж копится
Короткий ответ: да, режим неполной рабочей недели, введённый по инициативе работодателя в соответствии со статьёй 74 Трудового кодекса, полностью засчитывается в страховой стаж, в том числе в льготные 42 и 37 лет. Основание — статьи 11 и 13 закона № 400-ФЗ с изменениями на 2026 год. Никаких скрытых оговорок про «не менее пяти дней» закон не содержит. Главное, чтобы начислялись и уплачивались страховые взносы.
Если сомнения остались — запросите выписку из лицевого счёта в Социальном фонде и сверьтесь с реальностью. Телефон единой контактной службы СФР — 8 (800) 100-00-01. И не откладывайте: чем раньше обнаружатся расхождения, тем легче их исправить, подняв архивы и трудовые договоры.
📌 Подписывайтесь на канал «Азбука пенсии», чтобы первыми узнавать о тонкостях пенсионного законодательства. Делитесь материалом с теми, кому он может пригодиться.
*При подготовке использованы: Федеральный закон от 28.12.2013 № 400-ФЗ (ред., актуальная на 2026 год); Трудовой кодекс РФ, ст. 74, 93; Налоговый кодекс РФ, ст. 420.*