Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Нежно к жизни

Как понять, что вы живёте не своей жизнью?

Иногда человек вроде бы делает всё правильно. Работает, заботится о семье, выполняет обязанности, достигает целей. Со стороны его жизнь может выглядеть вполне успешной. Но внутри почему-то нет радости. Есть усталость, раздражение и ощущение, будто каждый день проходит на автопилоте. Это один из первых сигналов. Когда человек живёт своей жизнью, он тоже устаёт. Но эта усталость отличается. Она возникает от дела, которое имеет смысл. А когда жизнь кажется чужой, даже отдых не приносит облегчения. Будто силы уходят в никуда. Ещё один признак - постоянное чувство, что вы кому-то что-то доказываете. Родителям. Бывшим партнёрам. Обществу. Соседям. Коллегам. Выбираете работу не потому, что она вам нравится, а потому что она «престижная». Покупаете вещи не потому, что они нужны, а чтобы соответствовать ожиданиям. Очень часто чужая жизнь начинается со слова «надо». Надо получить эту профессию. Надо выйти замуж к определённому возрасту. Надо родить ребёнка. Надо купить квартиру. Надо быть удобны

Иногда человек вроде бы делает всё правильно. Работает, заботится о семье, выполняет обязанности, достигает целей. Со стороны его жизнь может выглядеть вполне успешной. Но внутри почему-то нет радости. Есть усталость, раздражение и ощущение, будто каждый день проходит на автопилоте.

Это один из первых сигналов.

Когда человек живёт своей жизнью, он тоже устаёт. Но эта усталость отличается. Она возникает от дела, которое имеет смысл. А когда жизнь кажется чужой, даже отдых не приносит облегчения. Будто силы уходят в никуда.

Ещё один признак - постоянное чувство, что вы кому-то что-то доказываете. Родителям. Бывшим партнёрам. Обществу. Соседям. Коллегам. Выбираете работу не потому, что она вам нравится, а потому что она «престижная». Покупаете вещи не потому, что они нужны, а чтобы соответствовать ожиданиям.

Очень часто чужая жизнь начинается со слова «надо».

Надо получить эту профессию. Надо выйти замуж к определённому возрасту. Надо родить ребёнка. Надо купить квартиру. Надо быть удобным. Надо оправдать чьи-то надежды.

И однажды человек останавливается и задаёт себе неприятный вопрос: «А чего хочу именно я?»

Иногда ответ не находится сразу. Потому что многие годы он был слишком занят тем, чтобы соответствовать чужим сценариям.

Есть ещё один важный сигнал. Вы постоянно живёте будущим. Думаете: вот закончу этот проект - и заживу. Вот дети вырастут - и заживу. Вот заработаю определённую сумму - и заживу. Но проходят годы, а настоящая жизнь всё время откладывается на потом.

Конечно, невозможно жить только для себя и игнорировать обязанности. У каждого есть ответственность перед близкими, семьёй, детьми. Но между ответственностью и отказом от собственных желаний есть огромная разница.

Возможно, самый честный вопрос, который можно себе задать, звучит так: «Если бы меня никто не оценивал и не осуждал, я бы выбрал ту же жизнь, что живу сейчас?»

Ответ на него может оказаться неожиданным.

Потому что жить своей жизнью - это не всегда делать то, что хочется. Но это всегда понимать, ради чего ты делаешь то, что делаешь.

А вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что живёте по чужому сценарию? Или уверены, что выбрали свой путь?