Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Добрый сказочник

Кто лучше выполняет сложный поворот " скоба" Горбачева или Костылева ?

Итак, продолжаем наш разговор о технике скольжения Лены Костылевой, которая скользит хуже Алины Горбачевой, по мнению тренера Софьи Федченко. В предыдущей статье мы подробно разобрали умения фигуристок в части разнообразия сложных шагов и поворотов. https://dzen.ru/a/aiGH1igEeG1JDjDp Теперь приступим к разбору их качества. Возьмем те же турниры ( Грушмана и Золотой конек Москвы) , те же короткие программы и одинаковые скобы в них на дорожках - LFI п/ч ( на левой ноге, ходом вперед, на внутреннем ребре, по часовой стрелке). Скоба считается наиболее сложным поворотом, поскольку происходит не только смена ребра, но и сам поворот отрицателен по отношению к дуге въезда. Скольжение по дугам имеет определённую технику, основанную на положении корпуса, в том числе плечевого и работы на скручивание и раскручивание. Это умение прямо переходит в грамотную или не очень работу корпуса на дуге наезда на прыжки, т.е. самым прямым образом влияет и на прыжковую технику. Вот почему прави

Итак, продолжаем наш разговор о технике скольжения Лены Костылевой, которая скользит хуже Алины Горбачевой, по мнению тренера Софьи Федченко. В предыдущей статье мы подробно разобрали умения фигуристок в части разнообразия сложных шагов и поворотов. https://dzen.ru/a/aiGH1igEeG1JDjDp

Теперь приступим к разбору их качества. Возьмем те же турниры ( Грушмана и Золотой конек Москвы) , те же короткие программы и одинаковые скобы в них на дорожках - LFI п/ч ( на левой ноге, ходом вперед, на внутреннем ребре, по часовой стрелке). Скоба считается наиболее сложным поворотом, поскольку происходит не только смена ребра, но и сам поворот отрицателен по отношению к дуге въезда. Скольжение по дугам имеет определённую технику, основанную на положении корпуса, в том числе плечевого и работы на скручивание и раскручивание. Это умение прямо переходит в грамотную или не очень работу корпуса на дуге наезда на прыжки, т.е. самым прямым образом влияет и на прыжковую технику. Вот почему правильно поставленная работа корпуса на поворотах так важна.

На первых двух фото обе фигуристки находятся на дуге въезда скобы LFI , взят примерно одинаковый момент скольжения на дуге.

Дуга въезда скобы LFI  Лена Костылева
Дуга въезда скобы LFI Лена Костылева

Видим четкие внутренние ребра у обеих, а вот положение корпуса грамотнее поставлено у Лены, нет излишнего наклона вперед, как у Алины, также линия плеч ближе к линии лезвия конька опорной ноги, у Алины эти линии явно расходятся.

Дуга въезда скобы LFI  Алина Горбачева
Дуга въезда скобы LFI Алина Горбачева

Правильное управление своим корпусом на поворотах создает базу для правильной группировки в прыжках и создания вращения. В технике любого сложного поворота тех. спецы смотрят, чтобы въезд в сам поворот фигурист делал на ребре поворота, без перехода на плоское. Обе фигуристки в начальной точке разворота отклоняются в центр круга, однако у Лены вновь более грамотная постановка корпуса - опорная нога, тело и голова одна единая линия, линия плеч параллельна лезвию опорного конька.

Начало разворота скобы LFI
Начало разворота скобы LFI

У Алины корпус излишне ушел назад, голова же, наоборот, слишком выдвинулась вперед, таким образом Алина попыталась удержать равновесие, но это не баланс на повороте и неверная работа корпуса. Линия плеч никак не параллельна лезвию конька опорной ноги.

начало разворота скобы LFI
начало разворота скобы LFI

Сам разворот обе фигуристки делают на 180 градусов, т.е. ровно полкруга. В конце разворота тех спецы пристально смотрят на ребро, оно должно смениться на внешнее уже в последней точке разворота. У Лены оно четкое внешнее, четкая осанка, линия плеч строго параллельна лезвию опорной ноги.

конец разворота скобы LFI
конец разворота скобы LFI

У Алины более четкий арабеск в конце разворота, но вот ребро определить не берусь, не тот ракурс, предположительно оно плоское, если судить по корпусу, но для уверенности нужен другой ракурс.

конец разворота скобы LFI
конец разворота скобы LFI

Выезды со скобы у фигуристок разные. У Лены крутая глубокореберная дуга с экстремальным балансом, красивой осанкой и максимальной работой голеностопа и колена.

выезд из скобы LFI
выезд из скобы LFI

У Алины выезд в позе арабеска с уже выраженным внешним ребром на дуге , но оценка выезда зависит от того, как определено ребро в конечной точке разворота.

выезд из скобы LFI
выезд из скобы LFI

Таким образом, скоба Лены Костылевой техничнее и правильнее скобы Алины Горбачевой. Дорожка Лены определена судьями выше уровнем - третий против второго, также как и гоэ (+0,99 против + 0,42 Алины). Сразу видно, что в нужное время с Леной работали крутые специалисты и навыки эти никуда не деваются, хотя поддерживаться и оттачиваться , безусловно, должны. "Катание на рёбрах – это основа всей прыжковой техники, и чем грамотнее катание (на рёбрах и по дугам), тем техничнее будут многооборотные прыжки "- заслуженный тренер России В. Кудрявцев. Вращение в три и больше оборотов в прыжке создается не потому, что спортсмен сильно толкнулся, а потому что он владеет определенной техникой, наработанной в том числе и в поворотах, особенно корпусом. Покажите мне как вы катаете дорожку и я скажу, как вы прыгаете. На этом этапе гран-при " Золотой конек Москвы" Алина не исполняла в ПП квад, а ограничилась тройными, но каскад 3+3 во второй половине исполнила с двумя недокрутами 3Lzq+3Tq, отраженными в протоколе. Корень таких редких двойных недокрутов, совершенно нехарактерных для взрослого катания, надо искать в скольжении.

Алине с Софьей Федченко остается только пожелать успешной работы и максимальной концентрации на слагаемых успеха.