Лопух: почему я советую не выкидывать, а использовать
На дачах и в огородах лопух обычно безжалостно выпалывают. А между тем это одно из самых сильных летних растений для кожи и обмена веществ.
Что есть в лопухе:
🌿 Инулин — природный пребиотик, поддерживает кишечник.
🌿 Дубильные вещества — снимают воспаление на коже.
🌿 Эфирные масла — антисептический эффект.
🌿 Калий, кальций, магний.
Три способа применения сейчас:
1️⃣ Лист при ушибах и отёках.
Свежий лист промыть, размять до появления сока, приложить к больному месту, зафиксировать. Держать 1–2 часа. Уменьшает отёк и боль.
2️⃣ Отвар корня для кожи и волос.
Корень вымыть, измельчить, 1 столовую ложку залить стаканом воды, кипятить 10 минут. Остудить, процедить. Протирать кожу при высыпаниях, ополаскивать волосы. Укрепляет луковицы, убирает жирность.
3️⃣ Свежий сок для заживления.
Выжать сок из листьев или корня, смазывать мелкие ранки, трещины, раздражение. Работает как природный антисептик.
⭐️Кому полезен лопух:
— Тем, у кого кожа реагирует на жару высыпаниями.
— Тем, кто много работает руками и получает мелкие травмы.
— Тем, кто хочет поддержать кишечник натуральным способом.
🍃Не выбрасывайте лопух просто так. Природа не зря его нам даёт.
❓ Знали, что лопух можно использовать не только для компрессов?
Ваш Домашний Лекарь.🍀
#лопух #кожа #волосы #природнаяаптека #лето #оздоровление #полезныйсовет
