С тобой всё «нормально».
И именно поэтому ты выгорел 😐
Самое страшное, что с тобой произошло —
ты живёшь нормальной жизнью.
Не плохой.
Не катастрофической.
Не трагичной.
Нормальной. Это когда:
ты встаёшь без желания, но без истерики;
работа не бесит, но и не радует;
выходные нужны, чтобы прийти в себя;
отпуск нужен, чтобы выжить ещё немного;
ты всё время «чуть-чуть устал». И самое главное —
ты считаешь, что так у всех. Никто не приходил и не говорил: «Теперь ты будешь жить против себя».
Всё было аккуратно:
«Потерпи»
«Сейчас не до этого»
«Потом»
«Надо быть взрослым»
«Не выпендривайся» Ты даже не заметил момента, когда перестал спрашивать себя, чего хочешь. Тебе внушили, что если:
нет войны,
есть работа,
есть еда,
есть крыша над головой,
то у тебя нет права быть недовольным. И каждый раз, когда внутри пусто, ты говоришь себе:
«Я просто зажрался» Нет.
Ты отключился от себя. Ты думаешь:
мне нужен отдых;
мне нужны деньги;
мне нужна мотивация;
мне нужна дисциплина. Но сколько бы ты ни отдых