! Сегодня провели эфир на тему "Как телесная терапия помогает прожить потерю" Эфир был с телесным терапевтом Центра Анастасией Лукьяновой. Вот ссылка на запись эфира https://disk.yandex.ru/i/nN2ADS-qMHsGsg Мы обсудили как работа с телом помогает прожить сложные чувства, в том числе потерю ребенка, что такое телесная терапия, как она может проходить, почему она эффективна, дали несколько простых практик, которые в моменте помогают вернуться в тело. Обсудили когда точно стоит обратиться к специалисту. Еще на эфире мы говорили про технику "Вербальные послания", ниже делимся этой практикой. Написать в Центр, задать вопрос @center_maria #горевание #жизньпослепотери #телеснаятерапия #эфир
Дорогие
4 июня4 июн
1
~1 мин