...Читать далее
Вы даже не представляете сколько пользы в этих крошках
Кстати, за раз пчёлка может принести только 2 горошины
Пчелиная пыльца - биологически активный продукт, содержащий свыше 240 полезных компонентов
Она содержит:
✔️ Белки и аминокислоты (включая незаменимые) - поддерживают рост и восстановление тканей.
✔️ Углеводы - источник энергии.
✔️ Липиды (жиры), в т. ч. полиненасыщенные жирные кислоты - важны для работы мозга и сердечно‑сосудистой системы.
✔️ Витамины: A, группы B, C, D, E, K и др.
✔️ Минералы: железо, кальций, магний, калий, цинк, медь, селен и др.
✔️ Ферменты и фитогормоны — улучшают обмен веществ.
✔️ Антиоксиданты — защищают клетки от повреждений.
✔️ Нуклеиновые кислоты — участвуют в процессах регенерации.
Пыльца способствует:
✔️ Повышению иммунитета, сопротивляемости к инфекциям, помогает быстрее восстанавливаться после болезней.
✔️ Даёт заряд бодрости, снижает усталость, повышает работоспособность - популярна у спортсменов.
✔️ Нормализует давление, снижает уровень холестерина, укрепляет стенки сосудов.
✔️ Стимулирует пищеварение, нормализует микрофлору кишечника, может помогать при лёгких формах дисбактериоза.
✔️ Способствует выведению токсинов, поддерживает функцию печени.
✔️ Может оказывать мягкое регулирующее действие на гормональный фон.
✔️ Улучшает состояние кожи, волос и ногтей за счёт витаминов и минералов.
✔️ Замедляет процессы старения, снижает окислительный стресс.
✔️ Помогает справляться со стрессом, улучшает настроение и когнитивные функции.
✔️ Высокое содержание железа и витаминов группы B способствует повышению уровня гемоглобина.
Да, при всех своих плюсах, пыльца является аллергеном, поэтому вводить её в свой рацион нужно постепенно и осторожно
Общий способ приёма для взрослых - 1 ч. л. с утра натощак, детям 1/2 ч.л.
🙏 Добро пожаловать к нам на Приход
✍🏻 Подписаться
👍🏻 Поддержать
"С добрыми пожеланиями, храните Веру в душе"