Я психолог по любви. И я хочу рассказать , почему важно
ГОВОРИТЬ О ЛЮБВИ для каждой из нас.
Есть профессии, которые объясняют себя сами. Хирург. Архитектор. Налоговый консультант. Понятно, зачем они нужны, понятно, когда к ним обращаться.
Психолог по любви совсем другая история.
Когда я говорю людям чем занимаюсь, реакция примерно одинаковая: лёгкая улыбка, чуть приподнятая бровь, и вопрос «это как?».
Иногда добавляют: «ну любовь - это же личное, разве этому можно научить?»
Можно. И нужно. Именно потому что не учат.
Пробел в знаниях, который дорого обходится
Представьте человека, которого с детства учили ходить, но никто ни разу не объяснил как работает равновесие. Он ходит, но неуклюже, часто падает, не понимает почему. Списывает это на судьбу, на невезение, на то что «просто не дано».
Примерно так большинство из нас существует в отношениях.
Нас учили читать, считать, решать квадратные уравнения и писать сочинения по литературе. Школьная программа подготовила нас к экзаменам, к рынку труда, к гражданской жизни. Но ни один урок, ни один учебник не объяснил как устроена близость между людьми. Как формируется привязанность и почему она бывает разрушительной. Что стоит за хроническими конфликтами в паре. Почему одни и те же сценарии повторяются из отношений в отношения с разными людьми, но с одинаковым финалом.
Это не мелкое упущение системы образования. Это фундаментальный пробел, который большинство людей заполняют методом проб и ошибок дорогим, болезненным и далеко не всегда эффективным.
Что я вижу в практике?
За годы работы я наблюдаю одну закономерность, которая не перестаёт меня поражать своей устойчивостью.
Ко мне приходят образованные, рефлексирующие, думающие женщины. Они читают книги, слушают подкасты, следят за собственным развитием. Они умеют анализировать рабочие ситуации, выстраивать карьеру, принимать сложные решения.
И при этом в отношениях раз за разом оказываются в одной и той же точке. Растерянность. Боль. Вопрос «почему снова так».
Не потому что они делают что-то принципиально неправильно. А потому что у них нет карты. Нет базового понимания того, как устроена любовь, её механизмов, её видов, её закономерностей. Того, что в психологии давно описано, структурировано и проверено на практике,
но до широкой аудитории почти не доходит.
Разрыв между тем что знает наука об отношениях и тем что знает об этом обычный человек огромный. Это и есть то, с чем я работаю.
Откуда берётся моё понимание
Прежде чем стать психологом, я провела восемь лет в бизнесе в продажах, коучинге, управлении командами. Я занималась тем, что сейчас называют «работой с людьми»: выстраивала процессы, разрешала конфликты, удерживала команды в периоды кризисов.
И там я поняла кое-что важное: большинство рабочих проблем не про задачи. Они про отношения между людьми. Про непрожитые обиды, непроговорённые ожидания, страх уязвимости и неумение слышать другого.
Переход в психологию был логичным.
Я стала схема-терапевтом, поступила в магистратуру и начала работать с тем же материалом, но в другом контексте. Не с командами, а с парами. Не с рабочими конфликтами, а с теми, что происходят за закрытой дверью спальни.
Личный опыт добавляет ещё один слой понимания. Я живу в межнациональных отношениях - мой партнёр немец. Это означает, что я каждый день сталкиваюсь с тем, как по-разному два человека из разных культур выражают близость, проживают конфликт, понимают любовь. То, что кажется очевидным мне - для него требует объяснения. И наоборот. Это очень хорошая школа внимательности к тому, что мы обычно принимаем как данность.
О чём этот канал?
Здесь я пишу о любви и отношениях без упрощений и без готовых рецептов.
О том, почему мы выбираем тех, кого выбираем. Почему одни и те же сценарии повторяются снова и снова. Как устроена близость и почему она так часто причиняет боль. Что стоит за ревностью, за молчанием, за желанием уйти и за желанием остаться.
Это не развлекательный контент и не список лайфхаков. Это попытка дать то, чего не дала школа жизни - базовое понимание того, как устроена любовь, чтобы в следующий раз действовать не на ощупь.
Меня зовут Евгения Бахтиярова. Я психолог, схема-терапевт, магистрант психологии. И я убеждена: любовь можно понять.
А когда понимаешь становится значительно легче.
Если вы готовы разобраться в том, что происходит в ваших отношениях пишите в телеграм @ewapsy. Работаю индивидуально и с парами.