показали, что нормальный сон связан с повышением утренних плазменных маркеров Aβ и tau по сравнению с депривацией сна. Авторы интерпретируют это как косвенное свидетельство того, что во сне у человека усиливается выведение белков, связанных с болезнью Альцгеймера. Это важно, потому что до сих пор сильнейшие данные по глимфатической системе были в основном животными/модельными. А СОНЯ помогает продлить дельта-сон и повысить общее качество сна.
Одно из ключевых событий 2026 года — работа в Nature Communications, где в рандомизированном crossover-исследовании у 39 участников
3 июня3 июн
~1 мин