3 громкие мысли после двух месяцев тишины.
1. Самые сильные результаты в терапии случаются после мысли:
«А может, мне и не нужна терапия сейчас? Всё хорошо, и пожаловаться не на что».
Подтверждено двумя месяцами клиентской работы.
Приходят те, с кем работаем регулярно. С кем-то мы еще с 2021.
Моя ценность- строить отношения в долгую и по любви..
Сильные личности.
Смелые запросы.
И когда человек заходит НЕ из боли, а из «у меня всё хорошо» — это «хорошо» начинает множиться.
Без кризиса. Без драмы.
Просто выталкивает в новый уровень комфорта и удовлетворения от результатов запроса.
Новое время щедро дает тем, кто добровольно меняет мышление.
2. Самое глубокое обучение начинается после мысли: «Ну теперь-то мне всё ясно. Никаких учёб мне больше не надо».
Я снова студент. И это не очередной метод. Впервые я зашла на обучение повторно.
Работа с клеточной памятью.
Международная Академия репарационной психологии.
Потому что это лучшее, что сейчас работает в психотерапии.
Мы много узнали о психике. Проработали мам/пап, травмы.
Только легче почему-то не стало…
Кивните, если про вас.
Психика обросла тройными психзащитами.
Регресс, «принятое решение», позитивное мышление — больше НЕ работают.
Не методы плохие- Мы стали более зрелыми.
А для зрелых нужны другие инструменты. Те, что проходят в обход ограничений ума.
Единственный способ влиять на свою жизнь — расчитывать сигналы Тела. Поэтому я с «головой ушла» в практику.
3. Лучшие поездки случаются спонтанно, после мысли: «Мне сейчас некогда отдыхать».
Интересно: как только перевела внимание в Тело— Тело быстро организовало и возможность, и время, и деньги на отдых.
За окном лето. И завтра будет лето. И через месяц будет лето. Да что там — через год тоже будет лето)
Но не факт, что в Питере…
Поэтому мы полетели в тепло.
Всё, что я применяю в работе — сначала пробую на себе.
Результат проявился в материи. Не в инсайтах.
Его можно потрогать руками, кожей ощутить морскую воду, песок, тепло от солнца, вкус местной кухни.
Вот это для меня значит - рабочие инструменты в терапии.
Так что в ближайшее время я: мирно отдыхающий человек, студент Академии и онлайн-терапевт.
Рабочее место обнаружено, атмосфера располагает к комфортной работе и запросам на выход из режима гонки на выживание ..
Есть чувство, что сейчас мы живем в постоянном внутреннем напряжении и уже забыли, что значит быть отдохнувшим .
Режим «дожить бы до завтра» стал нормой(
С 15 июня — окно записи.
Условия пока прежние - запись ЗДЕСЬ
Такие дела ..
Спасибо, что НЕ разошлись и всем тем, кто писал в личные, пока здесь не было постов ❤️
Как вы? Какие планы на лето?..
