#КнижныйКлубФОМ
💪 «Мужчина должен справляться сам»
Именно эта установка, по мнению экспертов Книжного клуба ФОМ, сегодня часто становится одной из причин мужского выгорания.
На очередной встрече клуба участники говорили о том, почему успешная карьера не всегда приносит удовлетворение, откуда берется экзистенциальная усталость и почему современным мужчинам все сложнее соответствовать ожиданиям общества.
Модераторами вечера выступили управляющий директор ФОМа Лариса Паутова и психолог Екатерина Богомолова. А своими взглядами на проблему поделились психологи, социологи, исследователи и общественные деятели.
Психолог Александр Андрианов отметил: многие мужчины выгорают не только из-за работы, но и из-за внутренних установок – страха показаться уязвимым, привычки «спасать всех» и убеждения, что просить помощи нельзя.
Гештальт-терапевт Дмитрий Журкин, в свою очередь, говорил о растерянности современного мужчины в мире, где привычные социальные роли становятся все менее определенными. Одним из способов справляться с этим он назвал мужские терапевтические группы – пространство, где можно честно говорить о переживаниях и неудачах.
Кандидат психологических наук Дарья Шмидт среди факторов мужского выгорания также выделила установку «быть сильным», подавление эмоций и страх обратиться за помощью.
А руководитель группы партнерских коммуникаций ФОМа Роман Бумагин посмотрел на проблему шире – через призму общественных изменений. Если раньше жизненный путь человека определялся социальной ролью, а позже – большой целью, то сегодня мир становится все более неопределенным. Именно в этой неопределенности, по его мнению, и рождается экзистенциальный кризис современного человека.
Основатель проекта #КрутОтец Алексей Чегодаев обратил внимание на другую важную тему – отцовство. По его словам, признание и авторитет на работе вовсе не гарантируют такого же признания дома. Быть партнером и отцом сегодня многим мужчинам приходится учиться заново.
📖 Что же советовали читать участники встречи?
⚫️Джеймс Холлис «Перевал в середине пути» – о кризисе среднего возраста и поиске новых смыслов.
⚫️Луиджи Зойя «Отец» – об эволюции фигуры отца и мужской роли в обществе.
⚫️Роберт Гловер «Хватит быть славным парнем!» – о стремлении заслуживать любовь и одобрение.
⚫️Александр Андрианов «Глубинные коды одиночества мужчин» – о паттернах, которые мешают мужчинам быть счастливыми.
Разговор получился непростым, но очень честным. И, кажется, главным выводом вечера стала простая мысль: уязвимость – не слабость, а важная часть человеческого опыта.
▶️ Запись встречи книжного клуба ФОМ
#КнижныйКлуб #ШэрингКнига
