Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Доктор Боровских

Когда война стала фоном жизни: почему это опаснее, чем кажется

Я все чаще замечаю странную вещь. Слова, от которых раньше внутри все холодело, стали звучать почти обыденно. Ракеты. Беспилотники. Удары по городам. Ядерная угроза. Человек утром открывает телефон, читает новости, потом идет умываться, ставит чайник, собирается на работу. Обсуждает цены, погоду, бытовые дела. Война уже не выбивает его из дня. Она как будто встроилась в этот день. И здесь надо быть очень внимательными к себе. Потому что привычка к страшному никогда не проходит бесследно. Психика человека умеет защищаться. Она не может каждый день проживать все ужасы мира в полную силу. Если душа будет каждый раз входить во всякую трагедию целиком, человек быстро сломается. Поэтому чувствительность притупляется. Порог восприятия поднимается. Человек начинает спокойнее реагировать на то, что раньше потрясало. Так устроена защита психики. Она дает возможность работать, заботиться о семье, выполнять обязанности, не распадаться от каждой тревожной новости. Военное время требует самообладани
Оглавление

Страшное стало будничным

Я все чаще замечаю странную вещь.

Слова, от которых раньше внутри все холодело, стали звучать почти обыденно. Ракеты. Беспилотники. Удары по городам. Ядерная угроза.

Человек утром открывает телефон, читает новости, потом идет умываться, ставит чайник, собирается на работу. Обсуждает цены, погоду, бытовые дела.

Война уже не выбивает его из дня. Она как будто встроилась в этот день.

И здесь надо быть очень внимательными к себе. Потому что привычка к страшному никогда не проходит бесследно.

Психика человека умеет защищаться. Она не может каждый день проживать все ужасы мира в полную силу. Если душа будет каждый раз входить во всякую трагедию целиком, человек быстро сломается.

Поэтому чувствительность притупляется. Порог восприятия поднимается. Человек начинает спокойнее реагировать на то, что раньше потрясало.

Так устроена защита психики. Она дает возможность работать, заботиться о семье, выполнять обязанности, не распадаться от каждой тревожной новости.

Военное время требует самообладания. Паника никого не спасает. Истерика никого не укрепляет. Человеку нужно держаться.

Но вместе с этой защитой может прийти окаменение сердца.

Сегодня мы читаем: где-то беспилотник попал в жилой дом. Погибли люди. Кто-то ранен. Кто-то остался без крова.

И если для нас это уже просто строка в ленте, значит, с душой происходит беда. Мы перестаем переносить себя туда. Перестаем помнить, что за этими словами живые люди, семьи, дети, старики, чужая боль.

А чужая боль должна хотя бы на мгновение касаться сердца.

Когда страх становится привычкой

Война идет не только там, где стреляют.

Она идет и в сознании человека. Через новостную ленту, мессенджеры, слухи, комментарии. Все это создает вокруг человека среду хронического страха.

Острый испуг может собрать внутренние силы. Хронический страх истощает. Он живет внутри постоянно. Человек засыпает с тревогой, просыпается с тревогой, работает с тревогой.

Он боится за себя, за здоровье, за близких, за будущее. Постепенно слабеет критическое мышление. Человек начинает хвататься за любое обещание облегчения.

Ему хочется простого ответа. Простого объяснения. Хоть какого-то просвета.

Напуганным человеком легко управлять. Уставшим человеком легко управлять. Особенно легко управлять человеком, который остался один на один со своим страхом.

Ему можно подсунуть любую удобную версию происходящего. Можно назначить виноватого. Можно пообещать быстрый выход. Можно заставить согласиться почти на что угодно, если это будет подано как избавление от тревоги.

Так работает информационная война.

Она не всегда заставляет человека кричать и паниковать. Часто она просто изматывает его до состояния внутренней слабости. Он уже не размышляет. Он реагирует.

-2

Почему человек остается один

Самое опасное в этом состоянии даже не количество страшных новостей.

Самое опасное, что современный человек часто переживает все это в одиночку.

Хотя вокруг могут быть люди, семья, работа, знакомые, переписки. Но внутри он один. Со своим страхом и тревогой.

Мы слишком долго привыкали жить отдельными единицами. Каждый сам за себя. У каждого свои интересы и свои удобства. Так общество постепенно превращается в набор одиноких людей, которые живут рядом, но не чувствуют общей судьбы.

В спокойное время это можно не замечать. Можно прикрыть пустоту покупками, развлечениями и комфортом. Но в тяжелое время все становится видно сразу.

Человеку нужна общая цель. Семье нужна общая цель. Народу нужна общая цель. Без этой цели страхи множатся. Тревоги расползаются. Человек замыкается на себе и начинает беречь только собственное существование.

Я не люблю, когда человека называют индивидуумом. В этом слове слышится одиночество. Человек призван к любви. Он становится человеком в отношении к другому. Он любит жену, детей, родителей, ближних, свое Отечество.

В настоящей семье это видно особенно ясно. Семья держится на готовности забыть о себе ради тех, кого любишь. Там человек перестает быть отдельной самодовольной единицей. Он отдает себя.

Любовь выводит человека из тесной комнаты собственного страха.

-3

Когда у человека есть любовь и цель, его самообладание становится осмысленным. Он не разваливается от каждой страшной новости, потому что ему нужно действовать. Ему нужно заботиться. Ему нужно помогать.

Так держались люди в годы больших испытаний. Они знали, ради чего терпят. Они чувствовали себя частью общего дела. У них было понимание общей судьбы. Именно это дает силу.

Можно вспомнить военные фильмы, фронтовые рассказы, воспоминания людей, прошедших через беду. Там часто поражает не отсутствие боли. Боль была. Потери были. Страх был.

Поражает собранность.

Человек видел смерть рядом, терял товарища, но продолжал выполнять задачу. Не потому, что сердце у него было каменное. Потому что за его действием стояли другие живые люди, которых надо было защитить.

Самообладание имеет смысл, когда оно служит любви и долгу.

Если смысла нет, притупление чувств превращается в простое омертвение. Вот это уже поражение.

Сегодня нам особенно важно вернуть чувство общей судьбы. Нельзя долго жить только ради покупок, удобств и удовольствий. Война быстро показывает хрупкость такого существования.

Пока магазин открыт, пока на полках есть продукты, можно думать, что личный комфорт является достаточной целью. Когда привычная жизнь начинает шататься, человеку нужна опора глубже.

Для меня такая опора связана с православием. Я говорю об этом прямо, потому что другого источника подлинного самообладания для русского человека я не вижу.

Православие учит жить не только собой. Учит любви, терпению, ответственности, молитве, внутренней дисциплине. Оно возвращает понимание, что ближний не является помехой. Ближний дан нам для любви.

Вера не отменяет боли. Она дает возможность пройти через боль, не потеряв души.

Когда у человека есть любовь и цель, его самообладание становится осмысленным.

Он не разваливается от каждой страшной новости, потому что ему нужно действовать. Ему нужно заботиться. Ему нужно помогать. Ему нужно держаться ради живых людей.

Так держались люди в годы больших испытаний. Они знали, ради чего терпят. Они чувствовали себя частью общего дела. У них было понимание общей судьбы.

Именно это дает силу.

Можно вспомнить военные фильмы, фронтовые рассказы, воспоминания людей, прошедших через беду. Там часто поражает не отсутствие боли. Боль была. Потери были. Страх был.

Поражает собранность.

Человек видел смерть рядом, терял товарища, но продолжал выполнять задачу. Не потому, что сердце у него было каменное. Потому что за его действием стояли другие живые люди, которых надо было защитить.

Самообладание имеет смысл, когда оно служит любви и долгу.

Если смысла нет, притупление чувств превращается в простое омертвение. Человек перестает плакать не от мужества, а от пустоты. Перестает откликаться не от силы, а от внутренней сухости.

Вот это уже поражение.

Сегодня нам особенно важно вернуть чувство общей судьбы. Нельзя долго жить только ради покупок, удобств и удовольствий. Война быстро показывает хрупкость такого существования.

Пока магазин открыт, пока на полках есть продукты, пока привычная жизнь держится, можно думать, что личный комфорт является достаточной целью.

Когда привычная жизнь начинает шататься, человеку нужна опора глубже.

Для меня такая опора связана с православием. Я говорю об этом прямо, потому что другого источника подлинного самообладания для русского человека я не вижу.

Православие учит жить не только собой. Учит любви, терпению, ответственности, молитве, внутренней дисциплине. Оно возвращает понимание, что ближний не является помехой. Ближний дан нам для любви.

Вера не отменяет боли. Она дает возможность пройти через боль, не потеряв души.

Когда у человека есть любовь и цель, его самообладание становится осмысленным.

Он не разваливается от каждой страшной новости, потому что ему нужно действовать. Ему нужно заботиться. Ему нужно помогать. Ему нужно держаться ради живых людей.

Так держались люди в годы больших испытаний. Они знали, ради чего терпят. Они чувствовали себя частью общего дела. У них было понимание общей судьбы.

Именно это дает силу.

Можно вспомнить военные фильмы, фронтовые рассказы, воспоминания людей, прошедших через беду. Там часто поражает не отсутствие боли. Боль была. Потери были. Страх был.

Поражает собранность.

Человек видел смерть рядом, терял товарища, но продолжал выполнять задачу. Не потому, что сердце у него было каменное. Потому что за его действием стояли другие живые люди, которых надо было защитить.

Самообладание имеет смысл, когда оно служит любви и долгу.

Если смысла нет, притупление чувств превращается в простое омертвение. Человек перестает плакать не от мужества, а от пустоты. Перестает откликаться не от силы, а от внутренней сухости.

Вот это уже поражение.

Сегодня нам особенно важно вернуть чувство общей судьбы. Нельзя долго жить только ради покупок, удобств и удовольствий. Война быстро показывает хрупкость такого существования.

Пока магазин открыт, пока на полках есть продукты, пока привычная жизнь держится, можно думать, что личный комфорт является достаточной целью.

Когда привычная жизнь начинает шататься, человеку нужна опора глубже.

Для меня такая опора связана с православием. Я говорю об этом прямо, потому что другого источника подлинного самообладания для русского человека я не вижу.

Православие учит жить не только собой. Учит любви, терпению, ответственности, молитве, внутренней дисциплине. Оно возвращает понимание, что ближний не является помехой. Ближний дан нам для любви.

Вера не отменяет боли. Она дает возможность пройти через боль, не потеряв души.

-4