Мне 31 год. Я директор двух компаний. Пять филиалов в одной, одиннадцать в другой. Командировки, переговоры, рабочие субботы, в отпуске не была лет семь.
Всё хорошо. Я успешна.
Вот только всё чаще появляется ощущение, что моя жизнь – это поезд, скорость которого так высока, что ни спрыгнуть, ни остановиться. Усталость. Раздражение. И всё настойчивее вопрос, который я старательно игнорирую: что я вообще делаю и зачем?
Я не знала, как это называется. Сейчас знаю – кризис среднего возраста. Но тогда у меня не было слов. Было только ощущение, что что-то идёт не так, и непонимание – что именно и что с этим делать.
В одно утро я подошла к своей машине – и поняла, что больше не могу. Совсем. Не могу работать. Не могу жить как раньше. Вернулась домой, собрала вещи и уехала из города на месяц, написав учредителям обеих компаний что-то невразумительное.
Я, которая никогда не болела, работала по двенадцать часов в сутки и считала слабостью всё, что мешает карьере, просто не вышла на работу.
Сломалась.
Потом были месяцы без работы. Я наращивала ресницы клиенткам – очень медитативное занятие, как выяснилось. Залезла в долги. Искала, кто я и чего хочу от жизни.
Рядом всё это время были люди, которые могли помочь.
Коллеги советовали психолога. Кто-то говорил про коучинг – слово, которое я тогда ещё почти не знала. Я отмахивалась. Люди, которые работают с людьми, продают воздух – примерно так я тогда думала. Предприниматель платит деньги за понятный результат. А тут что? Разговоры?
Всё же однажды я пришла к психологу. Села напротив и сразу спросила:
«За сколько сессий я решу свою задачу? Что конкретно изменится во мне по итогу? Какой будет результат?»
Он начал отвечать туманно. Люди бывают разные, ситуации отличаются, всё индивидуально.
Я встала и ушла.
Потом, правда, вернулась к нему же – и проработала три года. Но это отдельная история.
Где-то в тот период я наткнулась на фразу, которая меня остановила. Смысл её простой: ни одна проблема не решается на том уровне мышления, на котором она была создана.
Я тогда не была готова это принять. Слишком привыкла решать проблемы через действие, через контроль, через усилие воли. Но что-то зацепило.
Постепенно – через книги, через разговоры, через ту самую терапию, от которой я сначала убегала, – начало приходить понимание. Не абстрактное, а очень конкретное.
Я не выйду на новый уровень без изменения себя.
Не бизнес надо перестроить. Не команду поменять. Не стратегию пересмотреть – хотя всё это тоже будет. Но сначала – я сама. Моё мышление, мои реакции, моя картина мира, то, что я тогда ещё не умела называть эмоциональным интеллектом.
Это было неприятное открытие для человека, который привык управлять внешним.
С тех пор прошло больше пятнадцати лет.
Я прошла долгий путь в терапии и в коучинге – как клиент, как консультант, как ведущая. И вместе с партнёром Алёной Пацик мы создали формат индивидуальной стратегической сессии для предпринимателей – ЛСК-сессию.
В её основе – именно это понимание. Стратегия без личных изменений не работает. Предпринимателю нужна структура, в которой можно честно посмотреть не только на бизнес, но и на себя в этом бизнесе. И выйти с понятным результатом – планом, картой, следующим шагом.
Не воздух. Документ.
Я иногда думаю: если бы тогда, в тридцать один год, у меня был такой формат, я бы воспользовалась?
Честный ответ: не знаю. Может, ушла бы после первой встречи, как от того психолога.
Некоторые вещи понимаешь только через собственный путь. Но его можно пройти чуть короче, если рядом есть правильная структура и человек, который через это уже прошёл.
Что такое ЛСК: ЛСК-сессия – это индивидуальная стратегическая сессия, в которой предприниматель, топ-менеджер или эксперт проходит путь от неопределённости к выбранному маршруту, новой роли и конкретному плану внедрения. Итогом становится ЛСК-карта – личная стратегическая карта с ключевыми решениями и Планом-90.
Про методологию ЛСК – как она устроена изнутри, как её осваивают ведущие и как с ней работают клиенты – я пишу здесь:
ЛСК | Индивидуальные стратегические сессии
Нина Тарасова
Автор методологии ЛСК