Когда мы слышим имя Льва Николаевича, обычно представляем автора «Войны и мира», философа или мудрого старца из Ясной Поляны. Но в честь Всемирного дня бега вспомним, что Толстой был ещё и настоящим поклонником спорта 💪 ✅ По подсчётам исследователей, за свою жизнь писатель увлекался как минимум 18 видами физической активности. В этом списке: верховая езда, плавание, борьба, велосипед, лыжи, коньки, теннис, городки, лапта и даже лёгкая атлетика. Да-да, Лев Николаевич любил бегать 😄 Для него движение было не развлечением, а частью жизненной философии. Писатель был убеждён: «Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно». Толстой считал, что работа над телом помогает воспитывать характер, силу воли и дисциплину ☝ И что особенно удивительно — от своих принципов он не отказывался даже в преклонном возрасте. Осенью 1910 года, когда писателю было уже за восемьдесят, он записал в дневнике: «Начал делать не свойственную годам гимнастику и повалил на себя шкап. Т