✔️ МЕНЯЕМ ПОДХОД К ЖИЗНИ: ХОЧУ вместо ДОЛЖЕН.
➡️ Вместо «я должна развиваться и самосовершенствоваться» — у меня есть возможность развиваться и самосовершенствоваться.
➡️ Вместо «мне надо вести здоровый образ жизни» — я хочу вести здоровый образ жизни.
➡️ Вместо «я должна избавиться от зависимости от соцсетей» — я хочу проводить больше времени в реальном мире.
➡️ Вместо «мне надо выучить английский язык» — я хочу выучить английский язык.
➡️ Вместо «я должна стать успешной» — я хочу реализовать весь свой потенциал.
✔️Там, где "должен" не получается заменить на "хочу", где смысл искажается до неузнаваемости, где не видно собственной цели и значимости — поищите так называемые косвенные выгоды. Они точно там есть.
Их нелегко увидеть, их сложнее признать, такие выгоды чаще выглядят нелицеприятными.
Именно поэтому подобные дела сложнее превратить в "хочу". Но и там есть ваше "хочу" — просто потребуется еще больше честности перед самим собой, чтобы признать это.
Занимаясь любым делом из-за собственного "хочу", мы получаем возможность вознаградить себя, получить удовольствие и от процесса, и от результата, открываем для себя возможности для получения радости от простых житейских дел — это то самое счастье, которое мы так ищем❤️
