13 июня 2026 года Ирвину Дэвиду Ялому исполняется 95 лет. Это редкий случай, когда один человек одновременно стал ключевой фигурой в экзистенциальной психотерапии, одним из архитекторов групповой терапии, а также автором художественных романов, которые читают и психологи, и их клиенты.
Для профессионального сообщества Ялом — не просто «известный психотерапевт», а мост между академической психиатрией, экзистенциальной философией и живым человеческим разговором о жизни и смерти.
Ирвин Ялом родился 13 июня 1931 года в Вашингтоне в семье еврейских иммигрантов из Белоруссии, родители перебрались в США за 15 лет до его рождения. Родители держали небольшой продуктовый магазин в неблагополучном районе. В детстве он много времени проводил за чтением книг.
В 1952 году он окончил университет Джорджа Вашингтона, через четыре года получил медицинскую степень в Бостонском университете. После этого он прошел ординатуру в клиника Джонса Хопкинса. После этого он получил приглашения из Стэнфордского университета, где проработал многие года, стал профессором психиатрии, занимался исследованием и преподаванием групповой и экзистенциальной психотерапии. Также он написал множество научных статей, учебником и потом стал писать художественную прозу.
фото: скриншот видео
Ялом более 60 лет был женат на историке литературы и феминистской писательнице Мэрилин Ялом. Их отношения он считал центральным источником поддержки и смыслов. В книге «Вглядываясь в солнце» и в более поздних интервью он много говорит об их браке, старении и проживании утраты — темах, с которыми сталкивается каждый специалист, работающий с экзистенциальной проблематикой. Но для того, чтобы действительно прикоснуться к отношениям Ирвина и Мэрилин Ялом, советую прочитать их совместную книгу «Вопрос смерти и жизни». Эту книгу они начали писать в тот момент, когда Мэрилин поставили диагноз множественная миелома. Они честно и открыто описывают свои чувства, открывая душу попеременно. Это невероятно открытая книга, в которой супруги позволяют читателю присутствовать в самый страшный момент для их пары.
Но вернемся к научной деятельности Ирвина Ялома. До него экзистенциальная терапия часто воспринималась как относительно «размытое» направление, близкое к философии и далекое от клиники. В работе «Экзистенциальная психотерапия» он смог систематизировать экзистенциальные темы до четырех основных данностей: смерти, свободы, изоляции и бессмысленности. Ялом показал, как именно эти темы проявляются в симптомах, отношениях, жизненных сценариях пациентов. В работе показано, как специалист может работать с тревогой смерти, с избеганием свободы, с одиночеством, с поиском смысла.
Другая область, в которой вклад Ялома трудно переоценить, - это групповая психотерапия. В своих работал он описал терапевтические факторы группы, стадии развития группы, типичные трудности и переносы в групповом формате, а также роль ведущего и границы его ответственности.
фото: скриншот видео
Ялом сделал очень важную вещь: разрешил терапевтам быть людьми. В своих книгах он открыто пишет о собственных сомнениях, ошибках и даже контрпереносе. Он показывает специалиста как живого участника отношений, а не нейтрального экрана, подчеркивает значимость аутентичности, искреннего контакта и равенства в рамках терапевтического союза.
В ряде своих работ Ирвин Ялом описывает реальными (с изменениями) случаи из практики, показывает внутренний мир терапевта с сомнениями, раздражением, надеждами, усталостью, радостью от прогресса. Также обсуждаются дилеммы границ, самораскрытия и этики. Свою дипломную работу я писала про возможности самораскрытия психолога в терапии и как раз работы Ирвина Ялома во многом отражали тезисы.
Можно по‑разному относиться к его идеям, спорить с акцентами, критиковать излишний гуманистический оптимизм или художественную «приправу» в клинических текстах. Но трудно отрицать, что Ирвин Ялом помог сделать экзистенциальную психотерапию практичной, применимой к реальным симптомам, помог специалистам в работе оставаться живыми, сомневающимися и чувствующими, а клиентам дал инструменты, чтобы говорить о страхе смерти, одиночестве, свободе и ответственности.
Автор: Шеркунова Настасья Андреевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru