«Всем доброго дня! Вы на канале Futoom WISDOM, и сегодня мы рассмотрим тему: «Искусство медленной жизни: Притча о силе настоящего момента»
⭐⭐⭐⭐⭐ПОГНАЛИ ⭐⭐⭐⭐⭐
Ранее мной была написана статья "Как жить осознанно и без суеты?".
В данной статье хорошо раскрыта философия slow life — искусство быть здесь и сейчас. Это говорит о том, что на практике нужно немного замедлиться и перед тем, как начинать какое-то новое дело, нужно взять небольшую паузу.
Уделяйте 15 минут тишины для себя, проснувшись раньше обычного, забудьте про телефон, чтобы судорожно не читать соцсети под одеялом, а просто подойдите к окну, потянитесь и смотрите, как этим утром наш мир просыпается.
Секрет спокойного душевного состояния скрывается в самых простых вещах.
Хочу вам показать одну притчу, которая покажет и докажет вам, что обрести спокойствие нужно просто не делая тысячу вещей одновременно.
Искусство жить здесь и сейчас
Ученик спрашивает Мудреца:
— В чём ваш секрет? Какова ваша дисциплина?
Он ответил:
— Я живу обычной жизнью – это моя дисциплина. Я ем, когда ем, сплю, когда сплю и занимаюсь делом, когда занимаюсь делом.
Ученик был озадачен. Он сказал:
— Но я не вижу в этом ничего особенного.
Мудрец сказал:
— В этом вся суть. Нет ничего особенного.
Ученик всё ещё был озадачен. Он сказал:
— Но это делают все: едят, когда едят; спят, когда спят.
Мудрец рассмеялся и сказал:
— Нет. Когда вы едите, то вы делаете тысячу вещей одновременно и потому ни одну в совершенстве: вы думаете, мечтаете, воображаете, вспоминаете. Вы не только едите. Когда я ем, то я просто ем: тогда существует только еда и ничего больше. Когда я гуляю, я гуляю и получаю удовольствие от прогулки. Существует только прогулка – и ничего больше!
В чём мораль?
Мораль данной притчи достаточно проста. Что если вы заняты каким-то одним делом, постарайтесь это дело довести до логического конца. Будь то просто вы едите, уберите телефон, отключите телевизор и будьте просто наедине с едой. Если вы гуляете, наслаждайтесь этой прогулкой. Постарайтесь посмотреть на мир по-новому. Если вы находитесь в кафе с другом, вы пришли туда ради того, чтобы пообщаться, а не сидеть и листать ленту соцсетей в телефоне.
Мы забываем со временем о простых вещах, которые смогут нас дисциплинировать, и сделать нас лучше на физическом, и на моральном уровне.
Ставьте лайк 👍и пишите комментарии 💬!
Подписывайтесь на канал — вас ждёт ещё много интересного.
А также заходите читать мою подборку статей 📚 по теме: «Притчи для размышления: уроки на каждый день».