Ритуал завершения цикла на тёмную Луну- делайте сегодня в ночь !
Практически во всех традициях существовали периоды, когда человеку рекомендовалось не создавать новое, а завершать старое.
Не случайно самые глубокие трансформации начинаются не с рождения чего-то нового, а со смерти того, что больше не может существовать.
Для этой практики вам понадобятся:
— лист бумаги;
— ручка;
— огнеупорная ёмкость;
— свеча.
Сядьте в тишине.
Несколько минут просто наблюдайте за дыханием.
Затем разделите лист на две части.
В первой части напишите:
«Я больше не…»
И дальше перечислите всё, что должно закончиться.
Например:
— Я больше не человек, который постоянно откладывает свою жизнь на потом.
— Я больше не живу прошлым.
— Я больше не спасаю тех, кто не хочет спасаться.
— Я больше не несу ответственность за выбор других людей.
— Я больше не удерживаю отношения, которые давно закончились.
Пишите честно.
Без красивых формулировок.
Без попытки выглядеть духовным человеком.
Во второй части напишите:
«Я отпускаю…»
И перечислите:
— людей;
— роли;
— ожидания;
— обещания;
— старые мечты;
— старые версии себя;
— страхи;
— обиды;
— чувства вины.
После этого перечитайте написанное.
Не анализируйте.
Не исправляйте.
Не спорьте с текстом.
Когда почувствуете готовность, сожгите лист.
Наблюдайте, как слова превращаются в пепел.
В этот момент не просите ничего нового.
Не загадывайте желания.
Не думайте о будущем.
Сосредоточьтесь только на одном:
Что закончено — закончено.
Что умерло — умерло.
Что должно уйти — уходит.
После завершения ритуала выбросьте пепел и не возвращайтесь к написанному.
Смысл практики не в магии.
Смысл практики в том, чтобы перестать питать своей энергией историю, которая уже завершилась.
Анна Иньская
Дом Странников
Наши контакты - подписывайтесь!
Курсы и семинары Дома Странников
Страница Анны Иньской Вконтакте
Чат Дома Странников в телеграм