Старение кожи — процесс, который начинается задолго до появления первых заметных изменений и у каждого развивается по-своему. На его скорость и выраженность влияют наследственность, гормональный фон, воздействие ультрафиолета, образ жизни и экологическая обстановка.
В ряде случаев преждевременные изменения связываются со стрессом и заболеваниями внутренних органов.
К основным признакам возрастных изменений относятся появление морщин, пигментации, сухости кожи, сосудистых нарушений.
Специалисты выделяют пять основных морфотипов старения: усталый, деформационный, мелкоморщинистый, мускульный и смешанный. Каждый из них характеризуется собственным набором внешних изменений.
Об этом подробнее читайте в материале 5-tv.ru.
Усталый тип старения
Усталый тип старения делает лицо «потухшим». Это происходит потому, что со временем уменьшается жировая прослойка под кожей, ухудшается кровообращение и кожа становится менее упругой.
Внешне это выглядит так: появляются темные круги под глазами, уголки губ опускаются, а носогубные складки становятся заметнее. Есть и характерная особенность — утром лицо обычно выглядит более свежим, а к вечеру усталость и отеки становятся сильнее.
Отдельно подчеркивается влияние внешних факторов. Недосып, хронический стресс, несбалансированное питание и вредные привычки усиливают выраженность возрастных изменений.
При этом при корректном уходе и своевременной профилактике кожа относительно хорошо реагирует на косметологические процедуры, а количество глубоких морщин в зрелом возрасте может оставаться минимальным.
Усталый тип старения чаще встречается у людей стройного или худощавого телосложения со средней выраженностью подкожно-жировой клетчатки. Форма лица, как правило, овальная, ромбовидная или круглая.
На ранних этапах кожа может оставаться нормальной или комбинированной, однако с возрастом становится более сухой и чувствительной. Выраженные признаки старения чаще формируются после 40 лет.
Важная роль в коррекции состояния кожи отводится регулярному уходу. В домашних условиях после консультации с врачом рекомендуются очищающие и увлажняющие средства с учетом типа кожи, применение кислотных пилингов 1–2 раза в неделю, а также масок с питательным и тонизирующим действием.
В качестве активных компонентов косметологи выделяют витамин C, ретинол, кислоты, гиалуроновую кислоту, пептиды и коллаген.
Дополнительно используются механические и аппаратные методы воздействия. Среди них — массаж лица, применение роликов и скребков гуаша, микротоковая терапия.
Профилактика преждевременного старения при усталом типе включает комплекс мер. Специалисты рекомендуют снижение уровня стресса, полноценный сон не менее восьми часов, сбалансированное питание с достаточным количеством белка и полезных жиров, а также регулярную физическую активность.
Мелкоморщинистый тип старения
Мелкоморщинистый тип старения чаще бывает у людей с худым телосложением и сухой, тонкой кожей. Главный признак — рано появляются мелкие морщинки. Сначала они возникают вокруг глаз («гусиные лапки»), потом около губ и на щеках.
Со временем, отмечают специалисты, кожа становится похожа на «смятую бумагу».
Также под кожей становятся более заметными сосуды. Может появляться, например, купероз.
Почему так происходит? Коже не хватает влаги и упругости, она быстрее теряет коллаген и эластин — вещества, которые делают ее гладкой и плотной. Усиливают процесс солнце, курение, активная мимика и плохой уход.
Чтобы замедлить такие изменения, коже нужно много увлажнения и защиты. В домашних условиях используют кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, пептидами и SPF-защитой.
В косметологии используются биоревитализация, мезотерапия, поверхностные и срединные пилинги, а также лазерные методики обновления кожи.
Деформационный тип старения лица
Деформационный тип старения — это когда лицо со временем как будто «опускается вниз». Это один из самых распространенных вариантов возрастных изменений.
Главная особенность заключается в том, что меняется овал лица. Появляются брыли, второй подбородок, нависают веки, под глазами может быть отечность. Носогубные складки становятся глубже. При этом морщин может быть не так много, как при других типах, но лицо выглядит более «тяжелым» и уставшим.
Так происходит потому, что с возрастом ткани под действием силы тяжести постепенно опускаются вниз. Жировые пакеты на лице смещаются, и из-за этого теряется четкость контуров. Влияют также наследственность, склонность к отекам и особенности строения лица.
Чаще такой тип бывает у людей с более плотной кожей, мягкими чертами лица и склонностью к полноте или отечности. В молодости это может проявляться только как «припухлое» лицо по утрам.
Чтобы замедлить такие изменения, важно уменьшать отечность и поддерживать тонус кожи. Помогают легкий массаж лица, нормальный питьевой режим и уход с укрепляющими компонентами — витаминами, пептидами и аминокислотами.
В косметологии используют процедуры, которые подтягивают и укрепляют ткани: RF-лифтинг, лазерные методики, биоревитализацию, мезотерапию и нитевой лифтинг. Они помогают улучшить плотность кожи и немного «поднять» овал лица.
Но важно учитывать, что не все процедуры подходят. Например, слишком агрессивные пилинги или неправильно сделанная контурная пластика могут ухудшить ситуацию и усилить отечность.
Также важны простые вещи: поддержание нормального веса, хороший сон, движение и регулярный уход за кожей. Лучше всего работает сочетание домашнего ухода и процедур у специалиста.
Мускульный тип старения
В молодости у людей с мускульным типом старения кожа обычно гладкая, овал лица четкий, морщин почти нет. Но со временем довольно быстро появляются глубокие складки и заломы.
Главные признаки: становятся заметнее носогубные складки, опускаются уголки рта, появляются морщины вокруг глаз. При этом форма лица в целом остается четкой, хотя выражение становится более «жестким» или уставшим.
Так происходит потому, что у таких людей мало жировой прослойки под кожей, но хорошо развиты мышцы лица. Часто у них активная мимика — они много улыбаются, щурятся, двигают лицом.
Чаще такой тип бывает у людей с выраженными скулами и впалыми щеками. Также у них может быть склонность к темным кругам под глазами и пигментации.
На развитие влияют генетика, образ жизни, стресс, курение и привычка часто напрягать мышцы лица. У мужчин этот тип встречается чаще, чем у женщин.
Чтобы замедлить такие изменения, важно расслаблять лицо. Помогают массаж, контроль состояния зубов, защита от солнца и хороший базовый уход за кожей.
В косметологии используют процедуры, которые разглаживают и поддерживают кожу: массажи, пилинги, мезотерапию, биоревитализацию, лазерные методики. Если уже есть сильные морщины, могут применять ботокс, чтобы расслабить мышцы.
Иногда при выраженных изменениях делают более серьезные процедуры. Например, блефаропластику (коррекцию век).
Комбинированное старение лица
Смешанный тип характеризуется одновременным проявлением признаков различных типов старения на лице. В одних зонах могут наблюдаться морщины, в других — выраженное провисание тканей или потеря объема.
Например, наблюдается опущение щек при наличии морщин вокруг глаз. Со временем изменяется овал лица, кожа становится неровной, появляются пигментные пятна и сосудистая сетка.
Возникновение данного типа старения обусловлено комплексом причин, включая наследственность, воздействие ультрафиолетового излучения, снижение выработки коллагена и изменения в подкожно-жировой клетчатке.
Ключевой особенностью является отсутствие единого сценария старения, что требует дифференцированного подхода к уходу. В одних зонах необходима подтяжка кожи, в других — коррекция морщин, а в третьих — улучшение качества кожи и выравнивание ее тона.
В косметологии применяются различные методы в зависимости от конкретной задачи: для подтяжки используются лифтинг-процедуры, для коррекции морщин — инъекции, для увлажнения — биоревитализация и мезотерапия, для восстановления объема — филлеры, для выравнивания рельефа кожи — лазерные процедуры и пилинги.
Значительную роль играет и домашний уход, включающий очищение, увлажнение, использование косметических средств с витаминами и обязательную защиту от солнца.
Коррекция смешанного типа старения невозможна с помощью одной процедуры; необходим комплексный подход и сочетание различных методов, подобранных специалистом.