Врач-терапевт Ирина Никулина: причиной острой тяги к сладкому могут быть нарушения в состоянии поджелудочной железы и кишечника, стресс, дефицит микроэлементов.
Врач Никулина рассказала в интервью:
«Непреодолимое желание съесть сладкое, несмотря на сытость, может сигнализировать о проблемах со здоровьем».
По словам терапевта, одним из факторов, обуславливающих такую тягу, может быть наличие инсуинорезистентности, которая говорит о невосприимчивости клеток организма к инсулину – гормону поджелудочной железы. Развитие подобной резистентности может означать предрасположенность к диабету, в ее случае у человека повышается уровень сахара в крови. Поскольку именно инсулин распределяет по клеткам сахар, выделяемый в кровь после еды, невосприимчивость к нему лишает клетки глюкозы – в результате они «голодают». Тяга к сладкому (даже после приема пищи) является отражением этого голода вместе с чувством вялости, головокружением.
Также острая тяга к сладкому может говорить о проблемах с кишечником, нарушении его микробиоты. Ирина Никулина сообщила, что нередко это происходит из-за роста грибков Candida и развития кандидоза.
Еще одна причина острого желания съесть что-то сладкое – это недостаток важных микроэлементов. Врач заметила, что такую тягу во многих случаях провоцирует дефицит хрома, ответственного за чувствительность клеток к гормону инсулину.
Диетолог Ковальков назвал способ отключить вечернюю тягу к сладкому
Помимо этого тяготение к сахаросодержащим продуктам бывает результатом переживаемого стресса или проблем со сном. В беседе с «Прайм» врач объяснила, что при высоком уровне гормонов стресса в организме его потребность в калорийной пище повышается естественным образом, так как активизируются его механизмы выживания. Что касается плохого сна, из-за него повышается концентрация гормона голода грелина, что также побуждает организм с большим усердием искать калорийные лакомства.
О чем говорит внезапное желание съесть что-то кислое, сладкое или соленое?
Ранее портал MedikForum.ru писал о том, какие заболевания могут проявляться внешне зудом, возникающим в ногах.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.