Всем привет!
Давно не виделись ✌🏻
Меня зовут Настя и я прилетела в Бразилию 1 декабря 2021 года. Вести Яндекс Дзен я начала в ноябре 2020 года, когда вернулась спустя год жизни в Германии.
В июле будет три года, как я работаю преподавателем IB (international baccalaureate). С февраля 2026 года я начала вести инстаграм на новой странице и про жизнь в Бразилии:
30 мая я начала терапию с психотерапевтом из России из моего родного города Чебоксары.
Это мне помогло начать заглядывать в свой внутренний мир и вообще начать строить себя с нуля. Почему? Что случилось? Сегодня до меня дошло что такое семья и как она важна в нашей жизни. По сути семья это стабилизатор нашей психики. Они знают нас с самого рождения, они и являются нашими создателями. Поэтому, приезжая к ним, мы возвращаемся в зону, где мы чувствуем себя свободно. Все наши травмы спокойны - их лелеют. Например, если нас всегда хвалили, то это сново происходит, и наш внутренний нарцисс счастлив. Если всегда ругают, то мы тоже к этому готовы морально, психика знает это, поэтому, мы тоже в комфорте. Если сплетничают о других, то мы приезжая часто, даже рады этому.
А что делать, если ты живешь за тридевять земель и уже давно не общался с твоей семьей? Твоя психика не получает подпитки. Все твои травмы и реакции в шоке. Такое чувство будто мир застыл. Ты не понимаешь что с тобой: ты сходишь с ума? Почему люди здесь такие странные? Но думаешь, что в России тоже все будет странно, потому что ты уже другой. В итоге и ни туда, и ни сюда.
Вроде все есть, а чего-то не хватает. И ты чувствуешь, что чего-то не хватает. Ты реально застыл внутри. Вот в такой момент и нужен психотерапевт. Это твой внутренний голос, который нужен тебе, чтобы функционировать и вернуться к себе. Например, тот факт, что я пишу здесь эту статью - для меня это нереальный прогресс! Мне это очень нравилось, но я стала терять себя, забывать, и ЯндексДзен исчез из моей жизни. Надеюсь, что я буду видима Вам, и Вы оставите свои комментарии здесь 🌹